壓縮跑步護腿

運動服很少創造美麗。 所以壓縮緊身褲如此有效地強調運動員的訓練牛犢，實際上是為了維持肌肉並改善其表現。 當然，遠離所有公司的產品都履行了公佈的職能，為了增加銷售額，最大限度地創造了一個轟動。 但是，儘管如此，跑步的許多緊身褲真的能夠讓你的運動更安全，更有效。

為什麼我們需要綁腿來跑步？

首先，組織產生的壓力刺激靜脈血液的運動，靜脈血液上升到心臟以富集氧氣。 壓力越大，血液轉化得越快，營養物質就會滋養肌肉。

其次，這種相同的運動確保及時清除訓練期間肌肉中形成的毒素。 肌肉不會“酸化” - 它們含有較少的 乳酸 。

第三，用於跑步的壓縮緊身褲有助於防止受傷。 它們在運動過程中減少振動，緊密配合為肌肉和韌帶提供額外的支撐。

一些運動員為自己識別的另一個方面是，在綁腿本體感受中，即身體在空間中的感覺增加。 為了跟踪這個時刻，並非所有人都有能力，因此它可以成為你的或不是的綁腿的尊嚴，只有在實踐中才能夠檢查。

在某些人為自己確定的非官方優勢中，人們可以提到使用壓縮綁腿進行旅行和旅行的實用性。 如果你的腿長時間坐在公共汽車或飛機上時容易腫脹，綁腿將成為真正的靈丹妙藥。

在選擇交叉綁腿時你需要知道什麼？

1. 質量是值得的錢 。 不幸的是，如果在其他一些領域，質量成本的差異幾乎難以察覺，就壓縮而言，您會立即感受到它 - 只需要在廉價產品之後放置昂貴的品牌產品。 因此，在銷售和折扣方面購買更好，更有利可圖。
2. 成功的關鍵是正確的大小 。 通常，它基於兩個參數：小腿的周長和腳的大小。 護腿應該適合，但不要擠壓腿部 - 在這種情況下，血液循環不會改善，反之則變得更弱。
3. 綁腿上的接縫必須平整，以免擦傷腳。