前十字韌帶是膝關節受傷最嚴重的韌帶之一。 大多數情況下，這種創傷的機制與體育活動有關，並且包含小腿的外翻曲率。 必須治療膝關節十字韌帶斷裂。 長時間忽略這個問題會導致嚴重的 關節炎 。
韌帶斷裂的症狀
大聲咔噠一聲發生膝蓋前十字韌帶斷裂。 受傷後立即膝關節腫脹，關節腔出血。 隨著膝蓋十字韌帶的完全破裂，出現以下症狀：
- 運動的限制;
- 急性疼痛;
- 關節不穩定的感覺。
在這次受傷之後，獨自一人，依靠受傷的腿，不應該是這樣。 這將導致嚴重的後果。
治療韌帶斷裂
膝關節十字韌帶斷裂的治療應從關節疼痛和腫脹的消除開始。 這可以在冰敷和 消炎藥 的幫助下完成。 患者顯示休息，物理療法以及運動療法。 在關節積血的情況下，有必要吸取積聚的液體。
如果你不進行積極的生活方式，可以完全不做手術，但在治療膝關節十字韌帶斷裂時應確保關節穩定。 為此，您需要佩戴支撐物，繃帶或矯形器。 有效的這種療法將是：
- 適用於骨組織生長開放的兒童或青少年;
- 部分破裂沒有不穩定症狀;
- 為老年人;
- 完全破裂而沒有不穩定症狀，表現在日常生活中。
如果在全面保守治療後關節的活動性沒有恢復，則有必要採取外科手術 - 關節鏡韌帶重建。 該操作使用連接到攝像機的特殊光學設備和非常薄的儀器進行。 手術後大多數時候，病人可以在同一天回家。
如果患者需要完全重建韌帶，則使用移植物。 為了使該操作成功，應該選擇正確的移植物張力程度，並且牢固地固定。 決定功能的是緊張局勢。 如果它被弱拉伸，它不會為關節提供穩定性，並且如果它太緊，它將限制運動的幅度或隨時間而破裂。
韌帶斷裂後康復
保守治療膝關節十字韌帶斷裂後的康復持續約8週。 它總是包括理療，這有助於：
- 減輕疼痛和腫脹;
- 恢復關節的正常運動;
- 加強肌肉。
幾乎所有在此期間的患者都需要穿膝蓋。 在腫脹過去之後，你可以回到體育活動，大腿的pop肌和肌肉恢復到原來的力量。
如果膝關節十字韌帶斷裂的後果更嚴重並且病人以手術方式恢復了運動範圍，那麼康復將需要長達24週的時間。 它應該始終分幾個階段進行：
- 第一階段 - 減輕疼痛和腫脹，不用拐杖走路，改善被動的動作範圍。
- 第二階段 - 徹底消除水腫，提高大腿肌肉的強度和關節平衡。
- 第三階段 - 提高肌肉耐力而無痛苦，逐漸恢復正常運行。
- 第4階段 - 在活動期間和活動之後，無疼痛或任何腫脹的全方位運動改善。
- 第5階段 - 恢復與體育專業化相對應的特殊技能。