現在，當各種各樣的小工具已經不再具有異域風情，每間公寓內都有2台甚至3台筆記本電腦時，對 計算機的 依賴已成為一個迫切的問題。 許多人甚至沒有懷疑他們已經處於這種狀態，迫切需要採取措施消除這種狀況。
依賴心理
任何依賴性都是逐漸形成的，這種狀態不可能暫時發生，因此一個人通常甚至不會注意到他的整個生活都服從於他只是等待時間才能進入顯示器屏幕的事實。 人腦中的快樂中心負責形成這種狀態。
迄今為止，這些技術設備依賴於幾種類型，例如，共享互聯網成癮（satologism）和賭博是常見的，即對電腦遊戲的痛苦依戀。
對小工具或互聯網的依賴需要專家的幫助。 獨立處理這個問題是不可能的，因為一個人可能根本不理解他的激情已經發展成為太強烈的依戀。
依賴的跡象
心理學家認為，一個在 因特網 上娛樂或每天玩2個小時以上的人已經處於危險之中。 要簡單地確定問題，只需要了解您是否在自己或親屬中觀察到以下情況：
- 與一個人開始只對計算機，遊戲或小工具感興趣的事實相關的行為變化;
- 情緒依賴於特定技術或互聯網的存在或缺乏;
- 一個人花在筆記本上的時間逐漸增加。
這些是主要症狀，說現在是“發出警報”的時候了。 如果您注意到其中至少2個，您應該立即聯繫專家。