每個人都會遇到罕見的頭暈目眩。 它們起因於腦組織中氧氣攝入不足和血液循環惡化。 但經常頭暈 - 嚴重疾病和內臟侵犯的症狀。 在本文中，我們將了解為什麼頭部可能會暈眩，應該聯繫哪些專家以找出確切的原因以及如何處理眩暈。
有時會暈眩：該怎麼辦？
首先，你需要把自己拉到一起。 嚴重的突然頭暈會導致失去平衡甚至昏厥，所以不要驚慌。 你應該立即找到一個支持點，最好是坐下來或躺下。 在這種情況下，頭部和肩部應該在同一條線上，以便使大腦中的血液循環正常化。 如果你在房間裡，打開窗戶並呼吸新鮮空氣是明智的。 這將使血液富含氧氣，並會迅速改善您的狀況。
您還需要記住這些提示：
- 總是有一個帶有飲用水的小容器;
- 在晴朗的天氣裡，戴上帽子和太陽鏡;
- 不要穿防止血液循環的衣服（緊扣領帶，圍巾）。
如何迅速擺脫頭暈？
如果攻擊已經在公共場所超過了你，你需要盡快關注某個主題或某個人。 這不會讓你失去意識。 希望找到一個你可以坐或至少靠著牆的地方。 如你所知，氨的氣味有助於快速恢復，所以如果你有眩暈的傾向，最好攜帶一瓶這種產品和化妝棉。
持續性頭暈的可能原因
- 藥物的副作用;
- 偏頭痛;
- 耳炎（耳炎）;
- 顱腦外傷，腦震盪;
- 前庭器官疾病;
- 中毒;
- 中風;
- 植物血管性肌張力障礙;
- 腦腫瘤;
- 神經官能症，抑鬱症。
女性眩暈可能是 激素失衡 的標誌，包括懷孕期間。
如何擺脫持續的頭暈？
首先，您需要確定癲癇發作的真正原因。 要做到這一點，你必須首先轉向治療師，然後轉向神經科醫生。 專家將有助於建立和診斷引起頭暈的疾病，之後將開始治療。
一般建議：
- 經常去散步，特別是在傍晚;
- 為你居住和工作的場所通風;
- 定期給予身體至少最低限度的體力活動，例如早晨鍛煉;
- 如果可能的話 - 游得更多;
- 提供足夠的營養，應特別注意足夠數量的維生素C，E，A， B組。
鐵也是一個非常重要的組成部分，
民間補救頭暈
- 吃之前，用一茶匙海帶粉。
- 而不是常規的茶，從薄荷，檸檬香葉中喝濃糖或蜂蜜的濃湯。
- 如果突然出現頭暈，請吸入新鮮切碎的洋蔥或將洋蔥汁倒入威士忌中。
- 一天至少三次，喝150-200毫升的天然胡蘿蔔汁。 每次接待前最好自己做飯。
- 在一杯開水中，做一茶匙三葉草花。 每天飲用15毫升溶液5次，直到病情好轉。