海水浴療法 最受歡迎的程序之一是基於棕色海藻 - 海帶的包裹。 海藻海帶的包裝很有用,而且這個過程如何進行,我們會進一步考慮。
海帶在美容方面的好處
海帶具有豐富的生物化學成分,可以說,海洋的整個能量都集中在其中。 海帶的主要成分:
- ω-3脂肪酸;
- 微量元素和宏量元素(鉀,鈉,磷,碘,鐵等);
- 維生素(A,C,D,B,E,K,PP);
- 藻酸鹽。
海藻是對超重,中期 脂肪團 ,皮膚腫脹和老化相關問題的有效補救方法。
海帶包裹有以下效果:
- 脂肪分解在皮下脂肪組織;
- 激活表皮更新;
- 去除多餘的組織液;
- 恢復皮膚的彈性和彈性;
- 脂肪團表現減少;
- 消除皮膚上的毒素;
- 放鬆身體。
海帶類型的包裝
有兩種類型的海藻包裹:熱和冷。
冷敷可以消除浮腫,改善淋巴液的流出,緩解疲勞感。
熱敷是糾正身體和消除脂肪團不可缺少的。 這些程序有助於擴張血管,激活血液循環和脂肪分解。
與海帶的食譜在家裡
對於包裝過程,使用乾海帶 - 以粉末或葉子的形式。
熱包裝
- 50g海帶粉末,倒入水,加熱至80℃的溫度,攪拌約半小時,然後在水浴中加熱至38-39℃的溫度
- 必要數量的海帶片應用水(80°C)以每1升水中100克藻的比例傾倒,堅持大約半小時。
- 在問題區域混合或整個腫脹的床單,用聚乙烯包裹並用溫熱的毯子覆蓋,30-40分鐘後用溫水洗掉。
冷包裝
- 50克海帶粉在室溫下倒入水中攪拌,堅持1.5-3小時。
- 海帶片以每升水100克的速度倒入常溫水,堅持1.5-3小時。
- 該程序與熱包裝相同,只是絕緣毯不是必需的。
用全身海帶包裝可以不超過每週一次,以防止碘過度飽和身體。 建議在一年內執行16-18個程序。 本地包裹可以每3到4天進行一次,程序的數量 - 單獨取決於問題。