為了保持皮膚年輕和新鮮，你不僅需要使用特殊的化妝品。 有必要對一個人進行複雜的複原程序，其中最有效的將在本文中討論。
如何振興面部可用的方式
迄今為止，皮膚再生有許多不同的方法和技術，防止出現皺紋並消除皺紋。 最受歡迎：
- 硬件美容。
- 抗衰老面膜和麵霜。
- 特殊飲食。
- 皮膚按摩。
當然，最快的效果是在硬件美容的幫助下實現的，但是這種方法並不適用於所有人，因為程序的成本很高，而且在某些情況下需要長時間的康復。 因此，大多數女性喜歡速度較慢但效果不錯的方法。
有效的振興口罩
專業化妝品提供了這樣的產品的巨大選擇。 五個最好的振興口罩：
- 抗皺面膜（ChristianDior）。 除了平滑皺紋，產品還具有保濕功能，深層滋養肌膚，在炎熱季節避免干燥。
- 光澤（Galan化妝品）。 面膜的效果是由於高濃度的透明質酸，它恢復了表皮細胞中彈性蛋白和膠原蛋白產生的過程。
- 微細胞（關島）。 這種補救的目的是通過用乙醇酸輕輕剝落死細胞來加速皮膚的再生。
- 沒有Surgetics皺紋Defy（Ginenchy）。 即使有深而大的皺紋，面膜也非常有效。 高濃度的活性成分可以在最短的時間內達到皮膚彈性的增加。
- 抗皺面膜（Frais Monde）。 由於該組合物中含有熱粘土，該產品可為皮膚細胞提供飽和氧氣和改善血液微循環。
Perricone的複興飲食
基本原則：
- 排除咖啡或限制每天使用2杯;
- 每4小時吃一次;
- 每餐應包括蔬菜或水果中的動物蛋白（瘦肉），脂肪酸和碳水化合物;
- 每週三次，你需要添加1湯匙橄欖油和約200毫升低脂酸奶;
- 每天至少喝9-10杯清水;
- 不要使用額外的脂肪烹飪食物，不要炒，也不要燉菜;
- 優先考慮脂肪魚;
- 排除甜味。
堅持這樣的飲食應該至少1個月，以獲得明顯的效果，並長期保存結果。
日本興國面部按摩朝日
所提議的按摩技術執行以下功能：
- 增加臉部肌肉的張力。
- 恢復皮膚的血液循環。
- 加速淋巴流出。
按摩只需要10分鐘的時間，並且執行起來很簡單：
- 按摩耳部附近的第一個淋巴結;
- 然後有必要通過淺表的頸淋巴結，在下顎下方探查;
- 最後按摩頸靜脈淋巴結。 它們位於頸部的兩側，正好位於頸靜脈的上方。
按摩僅用足夠強度的小手指進行。 在手術過程中，有必要執行不循環，但似乎推動運動。 這種技術有助於加強淋巴循環，清除累積有害物質的組織。 另外，血液迅速被氧氣飽和。