心肌梗塞 是一個確定的可怕的術語，許多與死亡有關。 梗塞將生命分為“之前”和“之後”，迫使他們重新考慮他們的觀點。
心髒病預防是重要的嗎？
當然，是的！ 即使你沒有心血管系統問題，一套預防心肌梗塞的措施將有助於維持身體的正常狀態，延長身體健康。
心肌梗塞的一級預防是一種健康的生活方式。 這是一套旨在全面改善身體的措施：
- 健康均衡的營養;
- 拒絕吸煙，酗酒等不良習慣;
- 體育運動;
- 體重控制。
這種簡單的心肌梗塞預防有助於預防許多其他疾病。
預防復發性心肌梗死
預防復發性心肌梗塞是一個更複雜和負責任的過程。 二次預防旨在預防首次心髒病發作後的致命結局。 開始恢復心肌梗死二級預防的過程。 恢復過程通常由醫生開處方，包括休息，健康的飲食。 經歷心髒病發作的人應該避免沉重的體力消耗。
出院後 - 並且僅對梗死進行永久性治療 - 患者應堅持特殊飲食，監測其狀況，定期檢查血壓並監測膽固醇水平。 一般來說，男性和女性急性心肌梗死的二級預防由一套眾所周知的措施組成，然而，這些措施現在更為嚴格。
用藥物和民間療法預防梗塞
馬上我想說，在任何情況下，你都不能開出預防心髒病的藥物。 藥物治療只能由專科醫生處方。
即使接受無害的乍一看草藥（傳統醫學）最好與醫生協調。 最流行的預防心髒病發作的方法如下。
草藥湯劑：
- 混合1.5茶匙的阿多尼斯，半月花，松樹芽，
月見草，土木香和香菜。 - 倒入沸水（半公升即可），並在水浴中沸騰五分鐘。
- 讓混合物注入一小時並排出。
- 飯前一天服用三次，每次五十毫升。
草藥的輸注：
- 薄荷，益母草， 西洋蓍草和落汁加溫熱水（400毫升）葉茶湯匙的混合物。
- 在水浴中煮20分鐘。
- 緊張之後，一天三次。