兒童菜單11個月

直到最近,嬰兒只能靠母乳喂養,但它的生長突飛猛進,因此11個月大的嬰兒菜單是一個完整的口糧,其中包括幾乎所有嬰兒發育所需的產品。

由於消化率和過敏原性差,只有一些產品不能給小孩使用長達一年甚至兩年。 這是全牛奶,魚,蜂蜜,柑橘類水果和各種糖果(巧克力糖果和含巧克力的產品)。

此外,當然,您不需要給寶寶多種異國情調的水果,堅果,香料,以及含有各種食品添加劑(包括澱粉)的食品。

11個月的母乳喂養和人工餵養的孩子的菜單不再不同。 幾乎所有的產品都存在於兩者的飲食中。 現在每天服用一次母乳或經過改造的混合物 - 醒來後和睡前。

有些寶寶可以在半夜起床吃東西,但這只適用於那些正在哺乳的人,但工匠們在飲食中休息了一夜。

比餵11個月的孩子 - 大概的菜單

為了不浪費寶貴的時間來為飢餓的孩子烹飪食物,建議您提前11個月預定孩子的菜單一周。 那麼隨時隨地都會有必需的產品,並且由寶寶是否接受所有必要的營養成分來指導母親會更容易。

一個十一個月大的孩子和五歲的孩子一樣多,但與成年人有些不同。 這是我們熟悉的早餐,午餐和晚餐,但除了他們早上和晚上用混合物或母乳喂養。

早餐

對於早餐,嬰兒需要提供各種麥片 - 蕎麥,大米,玉米。 它可以用混合物或特殊的嬰兒牛奶製備。 如果寶寶對牛奶(乳糖酶)過敏,那麼水中的粥也是合適的選擇。

兒童粥可以是工廠生產,或者當咖啡豆在咖啡研磨機中初步研磨時獨立烹飪 - 這一切都取決於母親的願望和寶寶的喜好。 作為甜點,水果泥是一個不錯的選擇。

午餐

在十一個月,午餐時的寶寶已經可以獲得第一和第二。 烹飪時間不長,肉類半成品最好立即放置一周,然後將它們分次冷凍,如果有必要的話,解凍並烹製一對夫婦或煮熟。

湯一個 孩子一年不做肉湯 - 這將是蔬菜,添加穀物,你可以添加肉丸,煮在一個單獨的鍋。 第二,你應該準備蔬菜泥 - 土豆,南瓜,南瓜或花椰菜菠菜。 它添加了一點奶油或植物油。 一個土豆泥是一個蒸汽炸肉排或一個肉丸。

晚餐

根據規定,兒童應該提供乳製品吃晚餐 - 酸奶和奶酪,可以補充水果或水果泥。 如果這套產品不夠用,那麼晚餐應該準備一些更高熱量的粥或蔬菜泥,但是應該避免在這一天的這個時候吃肉。

有些嬰兒在每次高檔餵食後都會要求乳房 - 他們不應拒絕,因為嬰兒的身體還沒有準備好完全轉換成“成人”食物。

如果孩子斷然拒絕奶酪,它會為任何年齡的孩子生產出極好的 砂鍋 - 有用和美味的食物。 如果需要,您可以添加水果或磨碎的胡蘿蔔。