毫無疑問，在哺乳期，母親需要吃大量的蔬菜和水果，其中含有必要的維生素和微量元素。 但你需要對這些食物有選擇性。
例如，應該優先考慮蘋果，胡蘿蔔，土豆，甜菜。 但用蘿蔔，黃瓜，甘藍和豌豆，你應該小心，因為它們會導致你和寶寶過多的氣體形成。
葡萄為母乳喂養
這同樣適用於葡萄。 將其引入飲食應該非常謹慎，並且在嬰兒出生後僅三個月。 帶有泌乳的葡萄可以引起母親血液成分的一些變化，並與嬰兒一起傳遞給牛奶。
儘管葡萄中有很多有用的東西，但它們不應該被帶走。 葡萄果皮在胃中很長一段時間沒有被消化，因此會導致發酵並增加氣體的形成。 這導致孩子不可避免的絞痛。
另外，葡萄含有大量的糖，非常容易消化。 而在前三個月，哺乳母親應該避免吃甜食並堅持嚴格的飲食。 對於嬰兒的胃腸道的正常運作，因此這不是必要的，因此，您的正常夜間睡眠是不必要的。
一個“但”贊成為哺乳母親的葡萄
如果你仍然決定嘗試並吃幾粒葡萄，請遵循你身體的反應。 如果沒有腹脹和其他不愉快的症狀，那麼最有可能的是，這種產品也不會影響嬰兒。
哺乳母親強壯的胃可以吃葡萄，但幾乎所有的食物。 最重要的是 - 了解這一措施，就是在一點點吃掉所有東西，同時密切監視寶寶的反應。