有時候，生活是不可預知的，在我們的劇本中，對我們來說意想不到的是，改變了主角的情節。 看起來，只有在昨天，你心愛的男人才忠實地看著你，承諾在他餘下的日子裡都會喜歡，但現在如何忘記你是一個被遺棄的女人。 現在你可能不明白在哪裡可以找到力量，繼續生活，去創造並再次愛一個人。 而要理解的最難的事情是忘記與這個人有很多聯繫的人需要做的事情。
生活繼續
反駁這樣一個事實是愚蠢的，即與愛人 分開 的愛的失落 給人 的精神狀態造成了嚴重的打擊。 它有很長的時間，幾個月，幾年能夠感受到快樂，愛的感覺，從鮮明的色彩中隔離出來。 但重要的是要記住，有一個計劃有助於應付離別的悲劇。 我們提請你注意一位心理學家的建議，他會幫助你打開第二口氣，並且你會明白如何忘記你心愛的人。
- 弗洛伊德寫道，“從愛人那裡撕下精神能量是非常重要的，但現在是一個失落的對象。” 但是不可能從失望和悲傷的海洋中走出來，而不會讓自己陷入瘋狂的浪潮之中。 因此，如果沒有他，也就是愛人，通往更美好生活之路的第一條規則就是讓自己變得傷心，悲傷，記住你們之間最美好，最糟糕的事情。 記住他們想說的一切，但他們不敢。 相信我，釋放你的情緒比隱藏在你本質深處的某處更好。 遲早他們會讓自己感覺到，但可能會出現這種現像不會按時出現。
- “如何在離別後忘記一個男人，特別是如果感情沒有冷卻到他？” - 這個問題設置了大量的女人。 但是隧道盡頭總是有燈光，在任何情況下都有出口。 因此，當愛的對象的損失的第一個清晰度平息，變得無情，並從所有這些照片中釋放自己，屬於他的東西。 如果明確地說這隻手並沒有摧毀所有這些，那麼把它打包並發送給那些中斷了你的關係的人。 拒絕自己去他的社交網頁。 切斷與熟人之間的聯繫。 不能保證這會輕鬆地給您。 但是，請相信我，當你對前愛人的記憶物質價值的關係消失時，你將準備繼續以新的方式生活。
- 心理學家指的是從舊情感和情緒中解放出來的第三階段，即“分離”階段。 這是因為，從現在開始你腦子裡有兩條生命流 - 一條與你所愛的和現在的一條，沒有它。 一旦你瞬間，對你自己而言，你會明白，你可以毫無痛苦地回頭看看。 當發生這種情況時，你將不再是過去的主要英雄，而只是觀察者，記憶的守護者。 但現在不行了。
- 不排除你會考慮諸如“如果我還打電話給他？”的選項。 扔掉“如果 - 突然。” 遠離他們逃跑。 永遠不要看到它。
繼續前進而不回頭。
值得注意的是，心理學家強烈建議，在重大損失之後，不要建立新的關係，讓你的伴侶變成一個“膏藥”，讓你的伴侶變成你的精神創傷。 這些 關係 不會有一個快樂的結局。 你將能夠快速忘記你最喜歡的男人，但只要你讓靈魂放鬆，重新思考發生了什麼，獲得經驗並變得更強大。 一切都需要時間。 但是不要忘記，每個人都需要一個不同的時間間隔：每個人需要幾個月的時間，而只有一年的人才會覺得自己有新的個性。