中毒在懷孕的前三個月通常伴隨著女性。 這是由於身體對生命的反應。 母親的身體，就像它一樣，保護寶寶免受有害食物的侵害，根本不會服用。 這就解釋了為什么生活在健康生活方式和正確飲食的農村的婦女比沒有花費太多時間在戶外並且大部分時間都在電腦辦公室工作的市民不太可能患上這種疾病，同時打斷幹零食。
從上述結論可以得出結論，為了促進中毒，有必要在城市外盡可能多走路吃天然產品。
每個人都知道如何在早晨時間減輕懷孕期間的中毒。 有必要不用起床，喝一杯純淨水，吃乾餅乾（餅乾）或餅乾。 早晨應以有計劃的方式開始，不要突然動作。
在整個一天中，你都需要經常吃小份的食物。 食物中毒應該是特別的：你需要吃快餐，同時富含碳水化合物。 用中毒脂肪冰淇淋，薯片，炸肉和其他“重”食物進食是不可取的。
飲用中毒可以而且應該更頻繁地進行以避免脫水。 此外，你應該避免產生口渴的產品，但含水量高的產品 - 恰到好處。 它們改善消化，預防便秘和脫水，這些僅以噁心加重。
通常在早上觀察到中毒最強的發作。 這是由血液中的低葡萄糖造成的。 要增加葡萄糖的水平，你需要在早上吃一點乾果，喝甜薄荷茶。 這將有助於減少毒血症，並為今天的一個良好開端。
晚上，飯後不能立即上床睡覺。 最好等幾個小時，然後躺下休息。 在睡覺時，你需要選擇胃不擠的位置。 因此，右側睡得更好。
請記住，毒血症的最佳補救措施是警告。 當你大致已經知道什麼時候發生最強大的癲癇發作時，盡量不要在這段時間讓胃空虛。 你需要及時吃香蕉或餅乾，而身體還沒有開始告訴你新的攻擊。 不要讓中毒成為習慣性疾病。 這是由於女性的道德痛苦，這對未來的寶寶沒有用處。