在民間醫學中，有許多草藥對人體有積極影響，並且對減肥有用，它們包括用於製造糖代用品的甜葉菊。 這種藥草是甜食的“生命週期”，它決定減肥，因為它也被稱為蜂草。
有用的屬性
- 草甜菊減肥減少食慾，並提供機會享受甜味，而無需額外的卡路里。
- 植物包括精油，抗氧化劑，礦物質和 維生素 。
- 從這種草藥飲料是一個很好的工具，可以防止感冒和炎症性疾病的出現。
- 甜菊有助於增強免疫力，也可以消除牙痛。
- 該植物被推薦用於腸道有問題的人以及胃炎和潰瘍。
- 在這種藥草的基礎上的糖替代品可以在任何藥店找到，它的名字是甜菊糖。 在外觀上，這些是比糖更甜的棕色片。
茶與甜葉菊減肥
您可以在藥店找到干燥的甜葉菊，如果需要，可以在窗台上生長。
您立即添加茶葉的葉子會讓飲料變得甜美。 準備工作有幾種選擇。
第一個 - 只需用開水倒草並喝下輸液即可。
第二種方法比較複雜，它是這樣編寫的
：配料：
- 甜葉菊 - 25克;
- 沸水 - 0.5升。
準備
將草倒入沸水中靜置5分鐘，然後倒入熱水瓶中煮12小時。 之後，將飲料拉緊，並再次用開水按壓草坪6小時。 然後混合2個肉湯，在飯前半小時一天吃3次。
減肥茶與甜葉菊將有助於改善新陳代謝和擺脫額外的磅。
其他食譜
這種有用的草可以用來準備各種菜餚，最終結果是低熱量，非常美味。
糖漿
配料：
- 甜葉菊 - 100克;
- 水 - 1升。
準備
要準備一個美味和甜的糖漿，有必要用開水倒入甜葉菊，並把飲料煮沸。 然後在小火上煮約1小時。 應該過濾產生的肉湯，並再次擠壓葉子倒入500毫升沸水並再次排出。 為了得到糖漿，你需要混合2種煎劑。
蛋黃醬
許多家庭主婦在家長時間準備這種醬，但為了減少卡路里含量，有必要使用甜葉菊。
配料：
- 豆奶 - 150毫升;
- 洋蔥粉 - 1湯匙。 勺子;
- 檸檬 - 1個;
- 植物油 - 2湯匙;
- 糖替代staviaside - 1/4茶匙。
準備
所有配料應在攪拌機中混合半小時。 在攪打期間，逐漸添加植物油。
禁忌
糖尿病患者可以吃甜菊糖，但數量有限。 不建議將其用於低血糖水平的人群。 控制患有心血管疾病的人所需的茶水量，因為它會導致高血壓。 有必要注意這種過敏飲料，因為植物的某些成分可能引發各種反應。 即使你沒有疾病，你仍然需要控制你使用的植物數量。 如果你與甜葉菊一起喝茶，那麼最好在其基礎上拒絕替代糖，反之亦然。
這裡有一種新草，每天都會變得更加流行，有助於擺脫體重增加並改善健康狀況。