處於健康狀態的人體肌肉組織應該具有均勻的彈性,但在某些因素的影響下,它往往會出現緊張的部位,這不能通過意志的努力來放鬆。 在這種情況下,談談肌肉痙攣 - 它可以出現在身體的任何部位。 讓我們考慮這種現象的主要原因。
肌肉痙攣的原因
直到肌肉組織痙攣和痙攣發作的性質結束時,醫生仍然沒有發現,但確定了幾個誘發這種情況的因素。 給他們排名:
- 創傷(包括出生缺陷),當肌肉對疼痛產生痙攣反應時;
- 例如,當在電腦上工作時,對肌肉的靜態效應持久;
- 壓力;
- 由於突然不成功的運動(腔室)而壓迫神經;
- 體內缺少鈣或鎂。
肌肉痙攣的治療始於確定導致疾病出現的因素。
肌肉痙攣在後面
後面的痙攣被稱為肋間神經痛,這使得自己感覺到胸部前部或後部以及肋骨區域的劇烈疼痛。 在醫生的監督下用消炎藥去除這種疼痛綜合徵。 值得注意的是,胸部區域的肌肉痙攣很容易與心髒病發作混淆。
肌肉脖子痙攣
從解除重物或突然移動時,您可以“拍”脖子。 這種痙攣與胸部一樣,通常在體力消耗後立即發生,儘管直到幾天后才出現。
當頸部肌肉被擠壓時,患者會在脖子的側面感受到疼痛,從而產生肩膀。 覺醒後早晨特別強烈的症狀,即使頭部輕微轉向側面也很困難。 在這種情況下,醫生診斷為宮頸肌炎。 在沒有治療的情況下,喉嚨中的肌肉痙攣可能會發展,頸部 - “歪斜”會隨後威脅椎間疝。 挑起肌炎可以正常草案。
腿部肌肉抽筋
下肢抽搐發生的原因尚未完全了解,但專家認為痙攣導致:
- 脫水 ;
- 強壯的肌肉拉伸(訓練期間);
- 長期留在一個位置。
雖然腿部肌肉痙攣在幾分鐘內自行消失,並且通常不會對健康構成威脅,但在極少數情況下,肢體溫泉說起如下疾病:
- 腰椎管狹窄或脊椎神經受壓;
- 體內礦物質缺乏;
- 四肢動脈硬化,即血液供應不足。
如何緩解肌肉痙攣?
如果背部或頸部被射擊,最好立即諮詢醫生,而不要浪費時間在可疑的民間治療方法上。 這些包括:
- 熱身 - 緊身肌肉不會變暖; 這個過程在短時間內緩解,然後肌肉的腫脹蔓延到鄰近區域,並且疼痛開始施加到手中。
- 按摩 - 對肌肉的力量效應產生了類似的結果:起初病人變得更輕,第二天圖片變得更加嚴重。
- 體育鍛煉 - 在治療肌肉痙攣時“楔形捶打”的原理不起作用。
患有“腰痛”的患者需要休息並服用非甾體類抗炎藥,幾天后消除腫脹並減輕肌肉疼痛。 最有效的:
- movalis;
- Diclofenac ,Voltaren,Orthofen;
- 布洛芬,布洛芬,努洛芬;
- Ketonal,酮洛芬,Flexan;
- 吲哚美辛,Metindol。
這些藥物最好作為註射給藥。 使用有強烈肌肉痙攣的藥膏是無效的。