髖關節置換術後康復

以前,患有髖關節骨折或髖關節骨折的人失去了獨立移動和殘疾的能力。 現代手術取得的成就可以完全取代合成植入物造成的受損部位並恢復正常生活。 其主要作用是髖關節置換術後的康復。 該過程在手術後立即開始並且通常持續約1年。

全髖關節置換術後康復期的階段

當然,修復依賴於什麼疾病會影響關節活動部位的全部(完全)置換,忽略病人的病理,年齡和總體健康狀況。 主治醫師詳細編制了康復活動,但有條件地將其分為5個階段:

髖關節活動部分的修復術後早期恢復

康復是一個複雜的活動。 它主要由運動療法組成,但在手術後的頭幾天它涉及服用某些藥物:

接縫區域的理療 - UHF,DMV,UFO,磁性效應也是必需的。

在零和第一階段的物理療法是躺在床上的簡單運動的表現緩慢:

  1. 上下移動腳,旋轉。
  2. 股四頭肌張力(10秒),臀部。
  3. 膝關節屈曲時將腳後跟拉至臀部。
  4. 縮回側面的腿並返回到起始位置。
  5. 在床的表面上舉起一條直腿。

從1-4天開始,可以在步行者或拐杖的幫助下坐下,站立甚至移動。 執行這樣的練習不會是多餘的:

  1. 把直腿放回去。
  2. 在髖關節和膝關節中彎曲健康和操作的肢體。
  3. 慢慢揮動你的腳到一邊。

全髖關節置換術後8週內的康復

在恢復的第二階段和第三階段,您需要逐步增加負載:

  1. 用拐杖走路。
  2. 用拐杖升起並下降樓梯。
  3. 例如,使用綁在椅子上的鬆緊帶,將腿部(站立)向後,向前收回到阻力側。
  4. 用小(短)踏板練習自行車。
  5. 訓練天平(不要長時間站在一條腿上)。
  6. 試圖走回頭路。
  7. (只在醫生的監督下)進行步驟平台練習。

確保體操不伴有不適是非常重要的。 一個容易的痛苦是容忍的。

全髖關節置換術後完全康復

手術後大約9-10週,疼痛綜合徵消失,並且通常患者能夠獨立行動 作為停止鍛煉LFK的藉口。 但這個階段是最重要的階段之一,因為它可以完全恢復髖關節的功能,力量,活動性,平衡感。

建議的練習:

  1. Poluprisedaniya。
  2. 用膝蓋伸展鬆緊帶。
  3. 沒有拐杖走路,來回走動。
  4. 固定自行車上長踏板的課程。
  5. 在搖擺平台上平衡。
  6. 加強培訓。