愛與理性的推理很少相互作用，但有時頭腦仍然明白，她應該忘記一個不回報的人，但是如何去做 - 她不知道。 怎麼做才能忘記你愛的人，心理學家會提示。
如何忘記你瘋狂愛的男人？
儘管缺乏互惠，但女性常常因為強烈的感情而“緊貼”戀人，而不是因為強烈的感情，而是因為害怕孤獨和對自己的消極 態度 。 如果你改變自己的生活方式並且愛自己，就忘記一個無法回報的人。
在這種情況下，心理學家建議發展自己的自給自足。 一個自給自足的人永遠不會感到孤獨，他在自己的社會中相當舒適。 在自由的狀態下（但不是孤獨），這樣的人看到很多優點，例如有機會做任何事情，而不是向任何人報告。 一個自由的人總是可以找到愛好，旅行，娛樂的時間。
如何強迫自己忘記你所愛的人？
為了快速忘記以前的情人，他必須完全排除他的生活 - 從手機中刪除所有聯繫人，在社交網絡中阻止它，甚至更好 - 刪除他的頁面。 同時，你需要增加你的生活空間。 要做到這一點，你需要開始去陌生的咖啡館和餐館，忘記前往參觀的場所，結交新朋友，尋找新興業餘愛好，參加體育活動。
即使這位女士自己決定放棄一位非互惠的騎士，與親人之間的尖銳 衝突 也會帶來 壓力 。 離別後，這位女士獨自一人走上自我毀滅的道路 - 進入短期性交，訴諸酒精或毒品。 在這種情況下，您需要聯繫心理治療師，他們將幫助您以最少的損失體驗到無情的愛。