當一個人出生時，他的第三隻眼睛是完全開放的。 然而，隨著時間的推移它會完全閉合，潛意識會阻止它，所以我們在整個生命中都沒有註意到它的存在。 這是為什麼發生？ 因為當我們長大後，每個人都會試圖強加自己對我們的幻想，恐懼和猜測，從而造成我們頭腦的混亂，並取代我們自己的世界觀念，代表我們周圍的人。
一個孩子是一幅乾淨的畫布，他相信他的父母，朋友，老師，他周圍的所有人都會說。 他來到這個世界的純粹經歷被他一生所教導的東西所掩蓋，無論是思想，評估還是情感反應。 為了回到原來的樣子，有很多打開第三隻眼睛的方法。
今天我們必須回答這個問題：“如何快速打開第三隻眼睛？”並在各種練習和技巧的幫助下研究這些困難的知識。
練習打開第三隻眼睛
- 坐下來，放鬆一下，採取舒適的姿勢，保持背部平直。 平靜而深入地呼吸。
- 閉上你的眼睛，精神上看看眉毛之間的區域。
- 想像一下，在這個地方有一個旋轉的藍色球，或者如果你想像一個輟學的蓮花或旋轉的旋渦更方便。 旋轉方向沒有多大區別，您可以直觀地選擇它。
- 深吸一口氣，精神上想像如何在同一個球中，位於眉心之間的藍色能量（脈輪的頻率）。
- 慢慢地呼氣，並想像能量如何充滿球體並使球體變厚。
- 重複完成的能量呼氣 - 呼氣練習15分鐘。 要開始這段時間就夠了。 也許，在練習結束時，你會在眉毛間感受到強大的壓力 - 不要害怕，這是正常的。 這只意味著你做的一切都是正確的。
冥想是第三隻眼睛的開端
要開始冥想練習，你需要徹底放鬆，為身體找一個方便的位置。 你應該很舒服。 放鬆頭腦和身體，釋放所有外部刺激和情緒，動搖自己，開始做生意。 給你的大腦一個命令，擺脫所有的思想和情緒，並接受寧靜和寧靜的狀態。
專注於呼吸，閉上你的眼睛，並引導你在眉毛之間的區域內觀看。 很快你會注意到在這個地方有一個發光點，繼續看著它。 讓這個光充滿你，注意和冷靜。 感受溫暖的光芒充滿你的身體。 你越開放自己的想法，你就會打開更多的真相。 你會開始以不同的方式看待我們的現實。 你會看到內在的美，愛與光，
現在你知道如何使用打開第三隻眼睛的做法來回到世界曾經帶給我們的狀態。 通過學習打開你的第三隻眼睛，你將停止體驗恐懼，並用愉快和幸福的美好感覺取而代之。 現在是時候去尋找你曾經在稱為生命的艱難道路上失去的真實自我。