一個健康的寶寶通常會開始坐下6到7個月，而不會經常發生一點點。 但是，如果7個月沒有發生，父母應該轉向專家。 如果寶寶沒有健康問題，父母可以並且必須處理它，以加強背部肌肉的衰弱。 有一整套複雜的練習，首先在父母的幫助下，寶寶開始坐下來。 通過定期的課程，成人不必再擔心如何教孩子坐自己 - 在不久的將來，寶寶將能夠獨自背靠背，最後坐下。
如何教孩子坐下？
- 最簡單的練習包括試圖種植一個孩子，稍微支撐手柄的前部。
- 此外，良好的鍛煉仍然會刺激孩子的爬行。
- 如何正確教導孩子坐下的另一個方法是將他安置在嬰兒車中的半坐位或坐位上，但不能放在嬰兒床上，背部墊有墊子。
- 為了訓練背部的肌肉，最好將它放在父母的腿上，用腹部作為背部的支撐。
- 為此，將孩子放在肚子上也是合適的 - 後背的肌肉會進一步加強。
如果孩子不坐下怎麼辦？
雖然孩子還沒有變得更強壯，但它不能獨自坐著超過7分鐘。 通常，孩子的背部肌肉不夠強壯，你應該開始將它們帶入一種不是來自播種的音調，而是來自 按摩 和一些治療性體操。
- 父母可以在家中使用的按摩技巧中，您可以注意摩擦和撫摸嬰兒的背部和整個身體。
- 除了按摩之外，還可以加強背部肌肉幫助游泳，其技能在嬰兒中保持完整，直至3.5個月。 為此，在沐浴期間即使在浴室內也可以與孩子一起進行游泳鍛煉。
- 此外，在溫度36-37度的定期浴池中，加入草藥煎劑和水的運動會對 嬰兒的肌肉張力 進行額外的刺激。