幾乎所有的生物都經歷過恐懼，其最初目的是在發生危險時保護生命。 例如，在史前時代，由於恐怖和凍結而癱瘓，我們的祖先有一個很好的機會不能成為一個有能力只看到移動物體的粉絲爬行動物的晚餐。 這要歸功於恐懼，尤其是它的多樣性，比如自我保護的 本能 ，我們通常沒有習慣沿著屋頂邊緣行走，或者在清晨用漂亮的飛木耳自我呵護。
朋友還是敵人？
不幸的是，除瞭如此巨大的優勢以及確保物種的生存之外，恐懼會造成傷害，而今日文明社會的代表越來越多地面對恐懼。
首先，恐懼的危害在我們害怕某事的時候斷開足夠的思維是顯而易見的。 同意，很難理智地推斷，站在一條即將攻擊你的巨大咆哮狗面前，而不是朝她邁出一步，並用尖銳的呼喊強迫她讓路給你，你很可能會逃跑，從而增加你的被咬的機會。
黑暗中的怪物
通常人們不會問自己，直到他們自己直接遇到這個問題，恐懼會造成什麼樣的危害。 實際上，恐懼的恐懼很多，它們主要表現在各種恐懼症中，這會使其“主人”的生活大大復雜化。 例如，一位患有幽閉恐怖症的可憐傢伙將不得不窒息而停下來，步行爬到16樓，而不是用傳統的電梯舒適地坐在同一高度。 一個害怕黑暗的人，由於在黑暗的房間裡出現了無數的怪物和精華，正在等待正確的時刻撲向不幸的受害者，因此被判處終生無期。
為了人民的利益
恐懼主題及其危害往往成為各種研討會和論壇平台爭論的主要議題，而權威的精神分析大師堅持這一觀點截然相反的觀點。 順便說一下，他們中的一些人甚至使用了治療自殺傾向患者對某些抑鬱症的恐懼的技術。 在這種情況下，專家的任務就是在可能的自殺事件中發展對死亡的恐懼，正如他們所說的那樣，“在兩種不幸中......”。 人們相信，即使是更好的人也會獲得necrophobia，比從第十層的陽台上走出的一天還要快。
恐懼的危害對於所有曾經歷過恐懼的人都是眾所周知的。 問題是，你能否應對並使之成為你的盟友？ 這取決於你。