哺乳母親新年菜單
對於一個喜歡麵包屑的女人來說，她並不覺得內斂，因為她在桌上至少應該有三種即食食品：沙拉或零食，熱食和 甜點。
只是想保留新年的哺乳媽媽的菜單不應該包含油炸，熏制，醃製和脂肪菜餚。 此外，還有必要暫時拒絕鹹菜，巧克力，咖啡，購買的冰淇淋和蛋糕，酵母產品等。
此時，不要依賴別人，而需要傾聽自己。 吃你最喜歡的食物，你可以吃：選擇你最喜歡的低脂肪肉類或魚類（紅色除外），並在箔或奶酪“帽”烤產品。 用蔬菜或米飯的配菜補充它，你將有一個真正的假期。
新年護理菜單必須包含糖果。 假日期間，自製糕點的需求總是很高。 無脂肪的水果，漿果或胡蘿蔔熟 餡餅 是假期結束時保證心情愉快和美味的茶點派對。
新年菜單的護理母親食譜
Pate來自家禽
配料：
- 火雞或雞肉片 - 250克;
- 黃油 - 2湯匙。 匙;
- 一個小胡蘿蔔 - 1個;
- 華夫餅撻 - 1包;
- 裝飾 - 橄欖，新鮮青椒等
準備
魚片和去皮的胡蘿蔔煮至熟。 從肉湯中取出，切成塊，並加上黃油，鹽和3-4湯匙。 在攪拌器中湯匙湯。 用勺子填滿餡餅，用橄欖，胡椒等裝飾。
土耳其在巴馬干酪
配料：
- 火雞圓角 - 1個。
- 蛋白質1個蛋;
- 帕瑪森芝士 - 50克;
- 鹽味道。
準備
洗淨濾網並用紙巾擦乾。 將蛋清蛋白質攪拌直至與鹽一起泡沫。 用雞蛋泡沫和卷在巴馬干酪芯片的圓角覆蓋，放在烤盤上，在180度的溫度下烤30-40分鐘。 配菜配烤或煮土豆。
蘋果慕斯
配料：
- 蘋果 - 300克;
- 粗粒小麥 - 80克;
- 糖 - 150克;
- 水750毫升;
- 檸檬酸 - 1掐。
準備
將蘋果剝離，切成片並在水中煮至軟（約15分鐘）。
為哺乳母親設計新年菜單時，一定要考慮到她的願望。 煮熟的食物不僅對健康安全並且是有用的，但也是可取的，這一點非常重要。 畢竟，只有在這種情況下，媽媽才能真正享受假期的滋味。