潮氣是絕經期女性更年期綜合症最常見的症狀。 它在更年期開始和卵巢功能停止的大約2年前開始出現。 我們將考慮如何減輕和減少更年期潮汐的方法。
更年期潮汐 - 症狀：
- 面部和上身突然發熱;
- 汗水在皮膚上的出現;
- 心悸;
- 噁心;
- 頭暈;
- 畏寒;
- 四肢無力;
- 嘔吐;
- 焦慮的感覺;
- 皮膚充血（強烈發紅）;
- 呼吸困難。
高潮的潮起潮落持續了幾秒鐘，但總的來說，這種症狀非常長，可能會存在多年。
更年期潮汐是原因
決定性因素是女性荷爾蒙狀態的急劇變化。 雌激素水平的突然下降直接影響下丘腦的功能，下丘腦負責調節體溫，食慾和睡眠。 缺乏激素會導致這樣的事實，即大腦的這部分感覺到正常水平的體溫增加，心臟收縮的頻率增加，毛孔擴大並且開始增強出汗。 同樣，下丘腦在高溫期間保護身體免於過熱。
如果更年期比正常時間更短，會發生非常強烈的夜間潮汐和更年期潮。 此外，在下列情況下，此症狀尤其明顯：
- 提前更年期;
- 服用某些藥物;
- 乳腺癌;
- 手術切除一個或兩個卵巢;
- 化療;
- 吸煙。
自然地，對於更年期潮，潮汐需要治療，因為它們給女人帶來很多不便，並且顯著地惡化了生活質量。
如何減少和治療更年期潮熱：
- 抗抑鬱藥。 這些藥物有助於調節神經系統，並具有溫和的舒緩作用。
- 激素替代療法。 人造雌激素和黃體酮的攝入對抗潮汐非常有效。
- 鎮靜劑。 這種藥物具有強烈的舒緩作用，所以潮汐的頻率降低。
- 降血壓藥物。 降血壓手段控制血管的擴張和變窄，並且使心率正常化。
更年期趨勢 - 用民間療法治療：
- 每天服用纈草的酊劑;
- 喝鮮榨甜菜汁，與天然花香蜂蜜等量混合;
- 服用藥物的聖人注入;
- 早餐前，吃1茶匙花粉;
- 喝神聖的葡萄酒的酊劑;
- 和纈草一起，你可以服用益母草。
有效的是一種phytonite：
- al木，茴香，苦艾，薄荷，椴樹開花和磨碎的5克地殼;
- 一湯匙獲得的原料，在一杯煮沸的熱水中堅持約40分鐘;
- 應對沉積物的治療;
- 醒來後和睡前喝100毫升。
另一個工具：
- 拌乾果球莖，石楠草，沼澤豬，益母草;
- 15克粉碎的收集品在一杯沸水中堅持35分鐘;
- 每天喝三次100毫升的藥物。
除了主要的治療，你需要注意你的生活方式和營養。 希望睡得好，足以休息，並偏愛健康飲食。