在佛教中，據說每個人都想達到平靜和幸福的境界。 東方哲學的追隨者在研究涅is是什麼以及如何進入它的過程中，努力加入絕對，並投身到一種寧靜的幸福之中。
涅 - - 這是什麼？
涅磐的概念來自東方哲學。 從古代印度語翻譯而來，“涅ana”一詞的意思是“滅絕，停止”。 但與西方對東方哲學的理解不同，停止和滅絕的概念賦予了積極的意義。 他們的意思是擺脫煩惱，痛苦，苦難和不斷的生活掙扎。 涅is是一個人的頭腦獲得新的品質的狀態。 在這種狀態下，大腦從思想，焦慮，慾望中獲得自由。 感謝這個人，一個新的世界和生活的理解開啟。
佛教中的涅What是什麼？
佛教中的涅concept概念是最難的。 這個詞的確切定義甚至不能給這個宗教的傳奇創始人佛陀釋迦牟尼。 在他的發言中，他只是間接地關心涅，，回應關於他的一種普通的思想和情緒消失的狀態。 儘管在理解歐洲涅is與幸福感和寧靜快樂密切相關的時候，佛教的祖先從來沒有提到涅in與幸福與快樂的結合。
佛教中的涅is是輪迴的輪子的對立面，通過它我們了解經驗，願望，痛苦的世界。 涅is與情感和情感沒有聯繫，超越了普通的感覺，將人的思想轉化為另一個世界。 在佛教徒中，對這個詞沒有明確的理解。 通常情況下，涅is是這樣對待的：
- 通過不斷的冥想練習，可以在今生完成一種完全平靜的狀態;
- 死後的人的狀態。
涅磐 - 哲學
涅磐是佛教和印度教哲學中的核心概念之一，但是對於涅is是什麼並沒有一個確切的概念。 相信這是每個人靈魂奮鬥的終極目標。 涅磐有助於打破重生的循環，並與更高的精神聯合起來。 耆那教哲學中的涅is是超越身體和輪迴圈的靈魂狀態。 隨著佛教的發展，必殺技開始被認為是絕對的，人們可以努力，但難以實現。
涅磐的類型
佛教徒的涅磐沒有確切的定義。 與此相關的是，幾種涅are是有區別的：
- 心理 - 短期狀態，其中一個人感到不尋常的休息和接受照明;
- 至關重要的 - 在生活中實現的啟蒙狀態，並打破一系列的業力轉變;
- 永恆的，或真實的 - 一種特殊的狀態，你只能在身體死亡後才能進入。
達到涅What意味著什麼？
在對東方哲學不感興趣的人中，涅achievement的成就與獲得非常愉快的情緒有關。 在對這些人的理解中，涅entrance的入口與獲得快樂有關。 東方哲學完全不同地回答這個問題。 佛教和耆那教的信徒相信，達到涅means意味著進入一個沒有憂慮和經驗的新狀態。 在涅state狀態下，一個人感到自己是宇宙的一部分，並且處於絕對的休息狀態。
如何去涅v
不同年齡段的佛教徒對於如何理解涅have有著不同的看法。 一些佛教徒認為涅磐是輪迴中的人無法達到的。 其他人則說，每個人都應該感受到他生命中的涅state狀態，否則他將不得不再活一次生命。 這個理論的支持者給出瞭如何進入必殺技的建議。 這些提示將幫助你學習如何控制和控制你的思想。 這將是冥想達到涅state狀態的良好平台：
- 控制呼吸 。 首先，你需要感受空氣如何通過整個身體。 然後把注意力放在呼氣上。 在這種狀態下，身體放鬆，排氣離開。
- 完全沉浸在活動中 。 要掌握涅state的狀態，必須學會專注於一個人的活動。 例如，如果他讀了，那麼所有的想法應該只是關於他讀過的內容。
- 跟隨時間和事件 。 不要掛上已經過去的東西。 有必要關注目前的事件，思考它們並生活在其中。
進入涅Pose的姿勢
在如何實現涅question的問題中，姿勢很重要。 初學者最好從蓮花姿勢開始，因為它可以讓你以舒適的狀態修復人體。 儘管必殺技可以在任何位置使用，但有必要選擇其中一個人在放鬆時無法入睡的人。 蓮花姿勢 由這樣的組成部分組成：
- 後面應該是直的;
- 肩膀挺直;
- 一條腿的腳後跟位於另一條腿的臀部，反之亦然，腳跟應該靠近胃;
- 手臂輕輕彎曲在肘部;
- 手掌張開;
- 臀部下方最好放一個小枕頭;
- 身體稍微向前傾斜。