胃灼熱是胸骨後面的灼熱感,這是由食管粘膜對胃液的刺激引起的。 大多數情況下,胃灼熱的原因是與消化道直接相關的問題(由於胃酸性環境的增加)。
胃灼熱的原因
導致胃灼熱不良反應的主要原因有:
- 吸煙和酗酒;
- 偉大的心理情緒壓力;
- 沉重的體力消耗,往往與健身房的工作或訓練有關;
- 胃腸道慢性疾病,神經系統;
- 妊娠;
- 心血管系統疾病(心絞痛,動脈高血壓);
- 腹內壓增高;
- 胃炎 ,胃潰瘍。
此外,胃灼熱的原因還包括吃高脂肪食物,巧克力。
飲食期間,您也可以訪問這種症狀。 在飲食過程中會導致不良後果(包括胃灼熱)的原因是飲食不當。 要做到這一點,您必須始終與營養師聯繫,或遵循以下規則,在飲食菜單中添加一些內容:
- 至少你需要在白天吃5-6次。
- 飲食應該包括水果(香蕉,蘋果)和蔬菜(烤土豆,捲心菜,青豆)。
- 早上,你需要吃燕麥粥,加入乾果,用牛奶煮熟。
- 喝礦泉水,牛奶,果汁,蜜餞。
- 排除橙,檸檬,酸橙,奶酪,咖啡。
胃灼熱的後果
胃灼熱可能與其他症狀一起發生。 他們彼此交織在一起。 在胃灼熱的背景下,您可能會感到bel氣和噁心。 除了胸骨和腹部不適之外,你還會感覺到口中不愉快的酸味或苦味。 如果這種症狀加上虛弱,疲勞,食慾不振,嘔吐和大便帶有一絲血跡,你應該緊急諮詢醫生。 也許胃灼熱是需要緊急診斷和治療的潰瘍或其他胃病的症狀。
孕婦胃灼熱的原因
很多時候,孕婦有胃灼熱感。 有許多原因可能導致懷孕期間胃灼熱的不良影響,即:
- 胃內容物射入食管和刺激食管壁(胃酸增加);
- 當身體彎曲或彎曲時由胎兒壓迫內臟器官;
- 巨大兒(大胎兒)也是導致胃灼熱的原因。 由於胎兒體積大,體重大,女性內臟受到擠壓。
治療胃灼熱
在發現胃灼熱的發生源之後,有必要開始治療病理的原因和後果。 有很多方法可以擺脫這種症狀,但要考慮最有效的方法:
- 如果不是胃灼熱,你需要喝一杯水,然後喝一種抗酸劑;
- 幫助Almagel, Fosfalugel ,Omez,Gastal;
- 在治療期間,有必要遵循嚴格的飲食。
也有燒心的民間補救措施,將有助於消除其發生的原因和後果。 建議:
- 有一個皮膚的蘋果,它會降低胃的酸度。
- 咀嚼吞下唾液的同時咀嚼幾分鐘幾粒大麥或燕麥。
- 喝從梨,芒果汁。
- 喝點肉桂,薑茶。
如果你嚴格遵守上述規定,徹底咀嚼食物,拒絕薯片,薄脆餅乾,辛辣,熏制,鹽醃,油炸和高脂肪食物,並且在你餓的時候吃,你可以忘記長期的胃灼熱。