足的蹠骨骨折是一種常見的損傷類型。 大約五分之一的創傷骨科醫師與這種診斷相關。 即使在穿著不舒服的鞋子在不平坦的路面上行走時，如果跳到堅硬的表面，由於碰到路緣或牆壁，結果很容易得到這樣的休息。
足部蹠骨骨折 - 症狀
足部是由許多骨骼組成的複雜裝置的機構，其中五個是位於趾骨和t骨之間的管狀蹠骨。 這些骨頭充當一種槓桿，在移動，跳躍時移動腳，有助於保持平衡和穩定。 即使這些骨頭中的一個發生輕微的骨折或裂縫，也會顯著影響移動能力。
足部蹠骨骨折表現為以下症狀：
- 在受傷的瞬間緊縮;
- 尖銳的痛苦感覺，起初可以通過鞋子悶悶不樂，緊緊地束縛腿部，但隨後變得更加明顯;
- 移動和触摸腳時疼痛加劇;
- 移動困難，跛行;
- 腳部進行性腫脹;
- 在損壞的地方使組織變藍。
足部蹠骨骨折的跡像在所有情況下並不明顯，並且這種創傷通常被誤認為是嚴重的挫傷或扭傷。 這特別適用於骨折不是創傷的情況，加上一個強大的機械效應和壓力。 應力性骨折始於足部的常規負荷，通常在運動員身上形成小裂縫。 在該骨折的臨床表現中，負荷後出現疼痛，靜息時平靜下來，隨著時間增加並伴有水腫。
無偏見的足部蹠骨骨折
在骨折未發現骨折的情況下，受損的骨仍保持解剖學正確。 這種損害不那麼危險，更容易處理和融合。 另外，有必要分配一個沒有移位的第五蹠骨骨折，稱為瓊斯骨折。 因為 在這部分腳的微循環受到限制，它的營養供給較差，這種類型的損傷存在骨組織壞死的風險。 因此，延誤提到醫生會產生最大的不利後果。
腳部蹠骨骨折伴有位移
為了識別蹠骨骨折伴隨著骨碎片的脫離和移位，可以通過視覺改變腳的結構，但這並不總是顯而易見的。 只有通過X射線診斷才能獲得準確的損傷圖像。 伴隨著移位的蹠骨骨折由於出血的發展和組織中化膿風險的增加而變得危險。 如果醫生沒有及時聯繫醫生，融合可能無法正確發生，並且需要進行複雜的手術。
足治療蹠骨骨折
足部蹠骨骨折的時間和創傷並發症發生的時間主要取決於提供醫療護理的及時性和正確性。 在獲得傷害後立即進行此類活動：
- 通過重疊輪胎將腳固定在一個位置;
- 開放創傷 - 施加無菌繃帶;
- 施加冷敷（約15分鐘）;
- 確保下肢靜止在升高的位置。
治療策略取決於骨折的嚴重程度和病變部位。 使用雙投影X射線，可以確定是否存在骨折 - 腳的蹠骨底部，骨幹，頸部或頭部，斷層線是什麼以及是否有碎塊移位。 主要治療選擇是：
- 用石膏敷料固定足部 - 在沒有移位的情況下骨折的情況下;
- 閉合復位 - 將骨碎片輕微移位而不切割皮膚的比較;
- 骨縫合術 - 通過特殊的細節（平板，織針，螺絲釘）固定骨碎片的解剖位置並隨後進行石膏修復，這些都會發生強烈的位移和多處損傷。
為了減輕負重的腳部，運動需要使用拐杖，直到骨折完全接合。 在仰臥和坐姿時，應抬起肢體。 醫生在佩戴石膏繃帶期間必須遵守醫生的規定，以便及時發現可能的並發症。 為了改善骨骼拼接，建議使用鈣和維生素D.
腳蹠骨骨折 - 石膏sapozhok
如果診斷出腳的蹠骨骨折，大多數情況下使用 石膏 。 通常，石膏是由脛骨上部三分之一到手指末端的靴子類型製成的。 這種固定對於確保骨碎片的不動和其正確位置是必要的，以防止各種外部機械影響。 腳蹠骨骨折時穿石膏的時間為1-1.5個月。
足部骨折伴蹠骨骨折
在無移位的輕度病例中，在蹠骨骨折的情況下允許使用腳塞 - 矯形器。 該裝置由高分子材料製成，用於腳的穩定，固定和卸載。 從美學角度來看，矯形器更可接受，但更可靠的是石膏。 如果存在多於一個的骨折，則有位移，那麼這種固定的變體是不可接受的。
治療蹠骨骨折的民間療法
如果收到足部骨折，醫生開的治療方法可以輔以民間食譜。 在進行石膏繃帶治療期間沒有進行局部手術，但建議在內部使用藥物以加速骨組織的融合，減輕疼痛并緩解炎症。 這是食譜之一。
快速骨拼接的酊劑
配料：
- 紫草根（地面） - 1桌。 勺子;
- 水 - 1杯。
準備和使用：
- 原料倒入開水。
- 讓它釀造冷卻，排水。
- 每月服用1-2茶匙，每月三次。
有多少醫治腳蹠骨骨折？
平均而言，腳蹠骨的開放和閉合骨折在6-8週內長滿。 蹠骨癒合的方式取決於決定身體個體再生能力的幾個因素：
- 體內 鈣的含量 ;
- 存在阻止組織融合的慢性病理學;
- 病人的年齡;
- 遵守醫療處方。
足部蹠骨骨折後康復
在去除石膏繃帶後，當通過X射線確認骨頭拼接時，隨後進行康復期。 足部蹠骨骨折後的修復持續約三至五週或更長時間。 在此期間，需要開發足部肌肉和肌腱，使關節活動性正常化，並為負重做好準備。 起初，當走路時，只需要在腳跟上休息，逐漸將整個腳放在地板上。 建議用彈性繃帶包紮足部，穿帶硬底的矯形鞋或鞋墊。
康復措施的複合體包括：
- 改進體操;
- 按摩;
- 理療;
- 高檔食物。
如何在蹠骨骨折後發展一隻腳？
為了加快康復時間，建議在足部蹠骨骨折後進行特殊鍛煉。 讓我們給出一組基本練習，每個練習都應該執行10-15次：
- 腳趾的伸展和彎曲。
- 左轉和右轉。
- 將腳從自己身上拉向自己。
- 將身體的重量轉移到腳趾和背部（在第一天，這個練習應該坐在椅子上，然後 - 在椅子後面支撐，然後 - 站立）。
- 圓形旋轉，順時針和逆時針停止。
- 來回滾動厚腳輪。
- 雙腿在俯臥位交叉腿。
蹠骨骨折後的足部按摩
通過按摩來發展蹠骨骨折後的足部，旨在活化血液循環和淋巴引流，改善受損組織的營養。 如果沒有可能去醫療機構的手術，可以獨立進行溫和的按摩，應用手指的尖端和指節進行圓形，縱向和橫向衝程。 你需要揉捏腳的內部和外部，手指。
蹠骨骨折的後果
如果治療不足或忽視康復過程，腳部骨折的後果可能如下：
- 慢性腳痛;
- 關節病 ;
- 平腳 ;
- 腳的變形;
- 骨骼突起的形成;
- 限制腳的移動性。