跟腱 - 人體最耐用，最強壯的肌腱。 借助於它，小腿（小腿和比目魚）的後部肌肉被連接，與跟骨的跟部連接。 隨著肌肉收縮，肌腱拉伸，由此，踝關節中的蹠屈是可能的。 跟腱位於含有液體的特殊運河中。 這以及皮膚粘膜囊位於跟骨和肌腱之間的事實有助於減少肌腱和骨之間的摩擦。
跟腱炎症的原因
儘管如此，跟腱非常脆弱，其損傷相當普遍。 肌腱組織中的病理過程通常不會突然發生，而是在相當長的一段時間內發展。 這一切都始於跟腱的炎症，這往往與小腿肌肉頻繁劇烈的壓力有關，穿著不舒服的鞋子。 而且，由於 代謝紊亂 或感染過程，炎症可能發展。 這種診斷通常會提供給舞者，運動員。
跟腱炎症的症狀
跟腱組織的炎症也會影響粘液袋。 炎症的跡像是：
- 腳後跟或小腿下部疼痛（只能在白天注意到疼痛，有身體活動，晚上消退和休息）;
- 小腿腫脹;
- 肌腱變厚，皮膚發紅;
- 走路困難。
治療跟腱炎症
如果不及時開始治療，病理過程會導致微小骨折，裂紋和肌腱完全破裂，形成跟骨骨刺等後果。 跟腱炎的治療涉及以下方面：
- 運動活動減少;
- 腳的固定;
- 治療體操;
- 按摩;
- 服用抗炎和鎮痛藥物。
使用民間療法治療跟腱炎症是可能的，但是在與醫生達成協議之後。 這是有效的民間偏方之一的配方：
配料：
- 海泥 - 500克;
- 蘋果醋 - 4湯匙;
- 水。
準備
用溫水稀釋黏土至稠厚的酸奶油稠度，加入醋。 在生成的混合物中加濕紗布，並對受影響的部位進行壓縮。 用手帕固定，放置一個半小時。 每天進行一個星期的程序。