在當今世界，有許多因素對頭髮的美麗和健康有非常負面的影響。 這些因素包括：不利的環境條件，營養不良，被動生活方式，壓力和天氣。 不幸的是，幾乎沒有人不受這種影響，但我希望頭髮總是健康和強壯！ 專家證明，只有系統和適當的護髮才能確保其健康。 並不是所有的女性都有機會定期去美容院，所以必須在家裡提供高質量的護髮。 在本文中，我們建議您熟悉適合女性，女性和女性的有效護髮食譜。
用於護理受損頭髮的食譜
受損的頭髮是身體出現問題的跡象。 在大多數情況下，塗抹或燙髮後，頭髮會嚴重受損。 在這方面，關心自然，而不是染髮更簡單。 缺乏維生素，蛋白質，營養素，壓力也會立即影響我們頭髮的外觀。 護理受損和分裂的頭髮應該是規則和溫和的。 護理受損頭髮的基本規則如下所示：
- 限制使用吹風機，捲髮器，固定工具。 熱空氣和熱鉗對受損頭髮的狀況有非常負面的影響。 熱量破壞了它們的結構，使頭髮變得脆弱。 固定手段 - 清漆，泡沫，摩絲，也削弱頭髮;
- 適當照顧家中受損的頭髮包括天然產品製成的面膜。 在這種情況下，蛋黃醬麵膜完美接近。 蛋黃醬既可以用於護理頭髮，也可以用來加強根部。 要做到這一點，面膜應該用於按摩運動的頭髮15分鐘，然後徹底沖洗。 如果受損的頭髮是脂肪，他們應該使用任何發酵乳製品 - 克非爾或乳清的面膜;
- 不要用熱水洗頭。
冬季護髮
冬季時間對我們的頭髮是最不利的。 風，寒冷，帽子和潮濕可以使頭髮變得更薄。 因此，冬季護髮應該更徹底。 我們在冬季提供了一些適當護髮的秘訣：
- 定期製作牛蒡油面膜。 該產品可用於乾性和油性頭髮。 應將油塗在頭髮的整個長度上，保持15分鐘，並用溫和的洗髮劑用大量的水沖洗;
- 洗頭髮時，做輕微的頭部按摩。 這個過程改進了
血液循環; - 每次洗頭時都使用頭髮。 香脂可防止潮濕的頭髮纏結並促進梳理;
- 增加維生素A，B，C以及蛋白質的攝入量;
- 每月2-3次，用天然產品 - 蛋黃，黑麥麵包，稀釋的芥末粉洗頭。 這可以讓你更加深入地滋養頭髮。
- 在寒冷多風的天氣裡，總是戴上帽子。
隨著頭髮護理，你可以使用各種日曆。 在陰曆的幫助下，您可以確定切割的最佳日期。 據了解，在月亮長大的頭髮上修剪的頭髮比在月亮上修剪的頭髮增長得更快。 此外，還有一個特殊的護髮日曆，這要歸功於它，根據季節的不同，您可以找到加強或刺激頭髮生長的最佳方法。