人們中存在的刻板印像是，出生時疼痛的力量太大，難以忍受，相當穩定，女性認為這是理所當然的。 儘管如此，他們中的許多人都害怕痛苦的打架，並向醫生詢問剖宮產問題。 而且完全徒勞，因為女人的力量會準備與寶寶見面，這樣生下來的時候就會有一點不愉快的感覺。 如何無痛分娩？ - 這是應該擔心未來的母親。
分娩時的疼痛是什麼？
分娩時產生的疼痛在分娩時出現 - 沒有子宮肌肉的痙攣性收縮，將胎兒移動到出口並且根本不會發生打開咽。 子宮中有很多受體，所以收縮時期非常痛苦。 但是這種器官周圍的肌肉也會產生疼痛 - 腰背，腹膜，韌帶。 這是肌肉緊張，增加了不愉快的感覺在較量。 在這個地方沒有一定的位置疼痛，有一個沉悶，疼痛的性格，被稱為內臟。 在極度痛苦的時期，疼痛的出現是因為孩子出口處的傳統方式的肌肉拉伸。 這些感覺稍強一些，它們的位置是襠部本身，陰道，直腸。 這種痛苦是軀體化的。 但目前還沒有測量分娩疼痛的單位，因為疼痛是一種主觀的事情。
如何減輕分娩時的疼痛：意識的放鬆
如果一個女人被認為充滿分娩的恐懼，她就會緊張，她的痛苦感覺會加劇。 這是值得改變你對疼痛的態度，而不是與之搏鬥，而是把它作為一個自然過程的一部分，讓你更接近會見一個孩子。 為了緩解肌肉緊張，工作中的女性必須使用舒適的姿勢放鬆。 因此，例如，膝蓋已經開始鋪開，它可以放在枕頭或橡皮球上，頭戴在手的下方。
如何減少分娩時的疼痛：按摩
按摩技術將有助於緩解病情。 那麼，如果你在戰鬥中幫助丈夫：
- 相當有效的是通過按壓手指或拳頭從骶骨到腰部的按摩。
- 為了減輕背痛，用兩個凸輪按摩腰部是由旋轉運動協助的。
- 在戰鬥期間或在兩者之間用雙手按摩前臂，小腿和臀部時緩解肌肉緊張。
應對分娩時的疼痛：呼吸
適當的呼吸技巧將大大緩解痛苦的感覺。
- 呼吸緩慢。 當戰鬥開始時，你需要慢慢地通過你的鼻子呼吸，然後用嘴巴喧鬧。 每分鐘的呼吸次數不應超過10次呼吸 - 呼氣。 盡量放鬆你的肌肉在這一刻。
- 加速呼吸。 當戰鬥力度加劇時，使用呼吸，其中吸氣輕輕地靜靜地進行，並用噪音呼氣。 呼吸頻率是每秒1次。
- 在嘗試時，必須充分吸氣，並在產科醫生的許可下推動，施加骨盆內的所有壓力，而不是在頭部。 當scrum結束時，執行緩慢的呼氣。 為了避免會陰部破裂，“狗”使用呼吸。
分娩時疼痛緩解的藥物
如果需要，產婦可以通過硬膜外麻醉或藥物治療來緩解。 在第一種方法中，將麻醉藥注射到脊髓的髓質中。 收縮即將到來，但女人不會感到疼痛。 隨著第一階段的延長，當宮頸緩慢打開時，使用這種麻醉，例如藥物睡眠。 它持續約2-3小時，而且女人感到休息並充滿力量的出現。
無論如何，你不應該害怕分娩時的疼痛。 我們需要積極的態度，因為與寶寶的會面非常接近！