在懷孕期間沐浴

可能沒有女人不喜歡游泳，懷孕期也不例外。 夏季時間是海灘度假，沖涼和洗澡的時間。 未來的媽媽，其有趣的位置不是夏天時間，有興趣：懷孕期間可以在水中，河流和海中游泳嗎？ 讓我們試著回答這個問題。

懷孕期間沐浴 - 積極的一面

首先考慮懷孕期間沐浴的積極面。 首先，在洗澡過程中，女人產生快樂激素（所謂的內啡肽），其中一些是她的孩子接受的。 其次，在河流，湖泊和盆地沐浴是一個硬化程序，並提高免疫力。 第三，這種定期的體育活動有助於不會增加體重並保持良好的身體形態。 反過來，這種體力消耗將有助於準備孕婦的分娩身體。 懷孕期間沐浴對神經系統產生積極影響並使睡眠正常化。

懷孕期間洗澡的禁忌症

所有上述沐浴孕婦的積極方面都是沒有禁忌證的人。 這種禁忌症包括：

• 自然流產的威脅;
• 邊緣或完整的胎盤前置物 - 在這種病理學中，過度的體力消耗可能是胎盤大量出血過早分離的風險;
• 來自生殖道的大量排泄物，在這種情況下，假定不是血腥的，而是具有傳染性的起源 - 確定原因及其消除，允許洗澡。

建議選擇在懷孕期間游泳的地方

當選擇一個游泳場所時，你應該更喜歡清潔，裝備齊全的海灘，那裡有一個救援站。 池塘中的水必須清潔，並通過衛生和衛生服務進行檢查，確保沒有傳染性病原體。 選定的水庫中的水不應該冷，以免引起 痙攣 或子宮收縮。

因此，在懷孕期間洗澡只會對身體產生積極的影響。 主要是不要有上述禁忌症，並堅持選擇洗浴場所的建議。 在懷孕期間在泳池中沐浴可以推薦給那些在寒冷季節有趣的女性。