有時候，一個人經常認為自己在生活中一直不成功：沒有出現，事情進展得很糟糕。 通常人們可以感覺 依賴 於其他人，從配偶。 要成為一個成功的人，就必須相信自己。 那些在困難和失敗中不停地前進的人取得成功。 如何停止成為一個關係中的受害者，並學習如何抵制和獲得自信心 - 這些和其他問題由心理學科學回答。
受害者的心理狀態 - 怎麼可能不是？
以下是希望改變生活的人們的一些簡單提示：
- 如何不成為一個關係的受害者 。 別擔心別人會怎麼想你。 如果一個人想要享受快樂，他必須設法不斷思考別人會如何對他的行為做出反應。 你不能讓每個人都滿意，試圖這樣做，一個人成為其他人意見的受害者。 當然，與親密關係的人之間的關係需要一定的妥協和讓步，但必須始終思考自己，關心自己的慾望，目標和夢想。 一個敏銳和自信的人變得對其他人感興趣，他們會認為他的意見。 值得分析的是那些非常擔心他們是否值得這樣的經歷和犧牲的人。
- 如何不成為婚姻的受害者 。 對周圍事物持續不斷的抱怨以及對消極情緒的強烈追求會影響配偶的神經，並使受害者感到更不高興。 對於一個想成為快樂人的人來說，想要在一段感情中獲得快樂，絕對有必要擺脫自尊和不斷的抱怨。 當然，生活中的每一個人都有困難的時刻和情況，但最好保持積極的態度和信念。
- 我們活得很好 。 日常和單調，工作和家庭問題都會壓抑一個人。 必須定期消除單調生活中 的疲勞 。 不要時時想想問題，有時你必須告訴自己“停下來”，為靈魂和身體安排休息。 這不需要大筆金錢或太多時間。 你總是可以花時間為自己做些事情。 不要找藉口，如果我們想如何停止成為受害者，我們必須採取行動！
- 與朋友會面 。 對許多人來說，人類的快樂是一個積極的人的公司愉快的消遣。 因此，最好將自己圍繞在那些了解你的人身上，
並與你感到舒服的人。 即使它是幾個人的小團體。 沒有必要嘗試討好所有人。 朋友的數量也沒有證明任何東西。 - 不要因失敗而感到不快 。 許多人對於失敗和問題都很困難。 不成功的連勝將結束，值得通過它的尊嚴。
- 努力工作 。 每個人都變得更好，變得更加自信。 對自己的不斷努力可以幫助你相信自己，你的優點並擺脫受害者的煩惱。