你有沒有註意到人們喜歡遠距離與你溝通？ 也許原因在於存在一種陳舊的氣息。 讓我們試圖找出如何消除不愉快的氣味。
防止口腔異味
即使你的口氣清新，防止口腔異味的預防措施也不會是多餘的。 原則上，預防口臭歸結為遵守基本衛生：
- 每天刷牙兩次。 醫生建議在早晨和傍晚清潔你的牙齒。
- 不要忘記用牙籤或特殊 線 清潔牙齒之間的空間。 積聚在牙縫中的食物會成為腐敗氣味的原因。
- 用特殊製劑或普通水沖洗口腔有助於從口腔中清除致病微生物，其致命的活性導致陳舊的呼吸出現。
- 晚餐時不要吃所謂的快餐和甜食 - 它們會促進細菌的生長。
- 如果您沒有牙科問題，請使用剛毛刷，刷毛能夠最有效地清潔牙斑。
如果口腔異味的預防沒有幫助，口臭會阻礙身邊的人怎麼辦？
消除陳舊的氣息
有幾種方法可以快速清除呼吸。 但值得記住的是，所有這些都不會導致長期影響。 為了永遠擺脫陳舊的呼吸，首先需要對待其原因。
在此期間：
- 不愉快的氣味是細菌積聚的結果。 如果口腔沒有充分潤濕，它們的生長會顯著增加。 因此， 口中 過度 乾燥時，多 喝水。
- 為了消除令人不愉快的香味，可以通過咀嚼彈性或棒棒糖來調節。 但最好的方法是使用薄荷板。 他們很快就解決了，薄荷的氣味清晰可見，因此沒有多久
糖與牙齒表面的接觸。 因此，清潔呼吸發生在搪瓷破壞風險最小的情況下。 - 一個快速的方法，如何避免口臭，吃一個新鮮的蘋果。 水果的清脆結構完美地從牙菌斑中清潔牙齒。
- 而擺脫陳舊香味的最有效方法是用特殊的刮刀清潔舌頭，因為在這個器官上有大量致病微生物積累。