最近，教師們越來越多地開始面臨與專業活動相關的心理健康問題。 這是由於教育機構對行政管理，家長和其他社會負有更大的責任，結果導致神經質紊亂。 教師的情緒倦怠在專業領域是一種相當危險的疾病，導致慢性抑鬱症 。
教育工作者情緒倦怠綜合徵的階段
職業情緒倦怠隨著時間的推移而顯現出來，它經歷了三個發展階段，這會導致自卑：
- 第一階段 - 老師沒有感覺到任何情緒，情緒的清晰度被平滑，積極的情緒完全消失，出現緊張和焦慮。
- 第二階段 - 與家長和政府存在分歧，在客戶面前存在緊張和侵略。
- 第三階段 - 關於生命價值觀的觀念變得無法承認，眼睛失去了光彩。
預防情緒倦怠
許多人開始懷疑什麼是預防情緒倦怠，如何處理。 普通教育機構的預防應以兩種方式進行：
- 教師個人資源的實現;
- 組織工作條件的優化。
由於上述方法，您可以取得良好的效果並擺脫抑鬱症。 為了讓教師更加抗壓，有必要教他們克服壓力和緊張的技術，以及放鬆的方法 - 它們將有助於恢復神經系統。