人的潛意識是他一生中遇到的一切的倉庫。 所有壓抑的創傷情況的知識，自動思想存儲在潛意識。 人們相信，在睡眠時，潛意識表現得盡可能明亮，並且可以建立聯繫。
一個人的意識和潛意識
頭腦意識和潛意識中的兩個頭腦 - 彼此密切相關，彼此相互影響，經常彼此爭論。 意識（客觀意識）將信息發送給無意識，它將信息編碼為符號。 如果意識可以與船長（人）相比較，那麼潛意識就是船員。 潛意識與意識不同，知道一個人的一切。 直覺，無限的資源，而且負面的僵化的信念和態度都存儲在潛意識中。
潛意識 - 如何管理它？
潛意識的控制是基於一個非常重要和強大的工具，名稱是意識，這意味著在瞬間觀看。 只有這樣你才能控制潛意識。 當頭腦混亂時，它控制著一個人，但是當一個人受到控制時，他們被分析，故意改變為建設性的 - 與潛意識接觸變得司空見慣。
如何從潛意識中得到答案？
與潛意識的溝通可以通過簡單的技巧建立，有人第一次得到它，其他人需要時間。 與潛意識接觸的簡單方法：
- 一杯水 。 一個問題是寫在一張激動人心的紙上，然後收集一杯水，思考問題或問題，玻璃杯就醉了。 一張玻璃杯放在一張紙上，其餘的水在早上喝醉了。 答案可能在今天晚上在夢裡。
- 這本書 。 選擇一本書，制定一個潛意識的答案，打開書並在任何地方放一根手指。 閱讀它。
潛意識的話
用於潛意識或色板的單詞密碼是一種有效的技術，由J. Mangan創建。 “魔術”一詞直接進入潛意識，有助於改變一個人的狀態。 這些詞是眾所周知的：
- 改變 - 擺脫身體的痛苦;
- 注意力 - 擺脫壓抑的悲傷，渴望;
- 耐心 - 成功;
- 考慮 - 獲得財務獨立;
- 一起 - 當你需要做某件事時;
- 關閉 - 重複強烈的怨恨，與另一個人的煩惱;
- 聚集 - 孩子們變得順從;
- 直 - 增加自尊;
- 最終形式的耐力;
- 它是否允許你保持健康，冷靜你的頭腦。
如何與潛意識合作？
一個人的潛意識如何被完全理解，大腦有許多謎團。 在整個人類歷史中，整個進化的祖先籃子都嵌入在靈魂中，所以從潛意識深處產生的那些或其他機制並不總是清楚的。 迄今為止，心理學家使用不同的方法（各有其優缺點）：
- 催眠 ;
- NLP技術;
- 恍惚技巧;
- 全息性呼吸;
- 確認方法;
- 可視化。
如何消除潛意識中的恐懼？
恐懼會成為一個人的盟友 - 一種催促你逃避危險並且毫無根據的本能，所有人都會周期性地問自己：如何消除潛意識中的焦慮和恐懼？ 這總是一個獨立的過程，如果恐懼很深，最好轉向專家，根據以下建議，可以消除輕微的擔憂和恐懼：
- 精神上會以幾天的積極態度引發恐懼（因為害怕駕駛電梯，幾次將其呈現在所有細節中，同時表現出自己冷靜和平衡）
- 面對面地面對恐懼（開始做過去引起恐懼的事情，例如，在高空恐懼中用降落傘跳躍）;
與潛意識合作 - 制定設置
潛意識中的消極態度往往否定一個人為克服問題或追求成功所做的一切努力。 違背自己的意願，一個人經常會在心理上解決一堆問題，而這些問題實質上並不存在。 但除了潛意識的破壞力之外，還有一種創造性的力量，人類的這種力量意識到這一點，開始建設性地思考，影響潛意識。 這可以幫助分步技術“正面安裝”：
- 對自己的行為，問題和自卑感負責。 自從我（我自己/我自己選擇了這份低薪工作，合作夥伴）以後，拿一張紙寫下你的消極態度和問題。
- 請求原諒你自己。
- 用積極的意義來代替消極的思想和相反的觀點（我不值得，我沒有實力→我精力充沛），並重申肯定為3個月。
潛意識在睡眠中如何工作？
一個人的潛意識不會睡覺，甚至有專家的說法，在夢中，潛意識比喚醒狀態更活躍。 大腦處理當天收到的信息，用過去類似的經歷分析它，如果在類似的情況下，潛意識中出現了負面經歷，那麼它會給人不安的夢，所以潛意識試圖警告人：“不要去那裡！”，“你不能對付這個人！ “。 有時，潛意識為科學家們提供了預言性的夢，正如它發生的那樣 - 這是一個謎。
有一些有用的做法可以讓你在睡眠中有效地重建潛意識：
- 在阿爾法節奏狀態下入睡的時刻之前，肯定宣告重新配置大腦以獲得治療波，並將所需的環境引入潛意識;
- 可視化 - 在睡覺之前與潛意識一起工作，處於放鬆狀態，以最小的細節呈現其已經執行的願望。
關於潛意識的書籍
潛意識的力量是偉大的，心理學家和人們堅持自我知識狀態的道路。 在所有檢測到的破壞性程序和精神創傷可以給一個人造成巨大傷害之後，使用書中描述的技術，重要的是依靠自己的幸福和狀況。 一些技巧和練習對發展很有用。 關於潛意識可能性的書籍：
- “ 潛意識的秘密 ”V. Sinelnikov。 作者提供治療技巧，編程人員恢復，尋找和諧的關係。
- “ 潛意識的秘密 ”L. Nimbruck。 透過清醒的夢想調查潛意識的“黑匣子”。
- “ 超人類的人腦。 去潛意識的旅程 “M. Raduga。 這本書為侵犯家長和社會引入的限制性信念和態度提供了革命性的工具。
- “ 開放潛意識 ”A. Sviyash。 潛意識過程的整個“廚房”以可理解的形式呈現，加上許多有效利用大腦資源的創作工具。
- “ 潛意識可以做所有事情 ”J.基歐。 最暢銷的書。 作者提出了一種系統化的方法，激活無意識的過程來實現現實中所期望的。
關於潛意識的電影
關於心智和潛意識的電影對於心理學家，參與披露他們能力的人來說很有意思。 人腦是一種神秘的物質，誰知道那裡可以隱藏什麼？ 電影的傑作，揭示了潛意識過程的面紗：
- “黑暗/無限區域” 。 埃迪莫拉是生活中的失敗者，他的婚姻被摧毀，作為一個他沒有被請求的作家，但是一切都改變了與前女婿弗農的會面，他為他提供了神奇的藥片，能夠100％地揭示大腦的潛力。
- “一塵不染的心靈的永恆陽光” 。 關於愛情的電影，不怕“抹去記憶”，主角的潛意識拒絕抹去感情，而在潛意識深處的某個地方，喬爾和克萊門蒂娜相互記住，並且一次又一次地出現。
- “Deja vu /DéjàVu” 。 這部電影講述了潛意識的神秘現象，稱為似曾相識，在大腦的信息中表達了“它已經存在”。
- «詛咒之島/快門島» 。 聯邦特工泰迪丹尼爾斯和查克去了沙特島的一家精神病診所，調查了這名兒童殺手Rachel Solando的失踪情況。 由於丹尼爾斯的潛意識保守了自己的秘密，調查球變得糾結並且變得複雜。
- “開始/禁止” 。 多米尼克科布是一個侵入人們潛意識的有價值的專家，他通過一個清醒的夢想竊取有價值的信息。