所有母親的永恆問題：為什麼他們的孩子在晚上睡得很厲害？ 在孩子經常醒來的情況下，還需要做些什麼？ 事實上，對於一個孩子來說，這種夜間模式被認為是非常正常的。 另一個問題在於：某人能夠獨立入睡，在半夜醒來，甚至不會打擾母親，而且有時孩子很難醒來，半夜裡開始哭泣。
這是為什麼發生？
如果父母不習慣他正常化的時間表，孩子可能會非常嚴重地睡眠（不僅在晚上，而且在白天）。 例如，從出生開始，嬰兒就有90分鐘的覺醒和睡眠週期，到4個小時周期為止的兩個月，並且在三到五個月的時候，大多數孩子在晚上不醒來（如果只是為了餵食）。 堅持這一慣例而不是打破它，隨著時間的推移，孩子將製定自己的時間表。
儘管一切都是以個人為基礎確定的。 即使在兩歲的時候，孩子在晚上也會很困倦。 其中一個原因可能是嬰兒的性質。 通常非常活躍（不安分）的孩子會敏感地睡覺，因此，最輕微的噪音可以喚醒他們。 另外，為了彌補權力，他們不需要太多時間。 他們可以用第一隻公雞醒來。
通常，在第一年之前，孩子們睡得很好。 如果在某個時候你開始注意到孩子晚上睡不好，不要急於餵他。 畢竟，這可能是你需要換尿布或改變嬰兒的位置。 還有一個原因，一個1歲的孩子在晚上醒來或者睡得不好，可能是昆蟲對他造成的不適（如蚊子）。 也許他感覺很熱或很冷。 因此，確定孩子夜間睡眠不好的真正原因非常重要。
如何幫助寶寶？
如果一個一歲的孩子在晚上睡不好，這可能表明他的牙齒被切開。 結果，疼痛導致極大的不適，並且存在違反睡眠的情況。 因此，儲存特殊的麻醉凝膠。 用冰塊來治療牙齦腫脹也有幫助。 但有必要非常小心地執行此類程序，因為可能會進一步損害兒童的健康。
在沒有你的幫助的情況下教孩子入睡是很重要的（單獨）。 你可以在你的嬰兒床上放上他最喜歡的玩具或安撫奶嘴，這樣一來，他可以很快地發現它。 或者，例如，教你如何擁抱毯子。 有很多選擇。
如果一歲的孩子在白天因為大量的情緒而晚上睡得不好，那麼在睡覺之前有必要在安靜的遊戲中休息一小時（或兩小時）。 或者你可以給他讀一本書。 因此，他會冷靜一點，並因此更快地入睡。
請記住，孩子必須在嬰兒床上睡著。 如果你把他放在你的床上，但只有在他入睡後才轉移，準備好這一事實會持續很長時間。 而且在將來，這需要你很多時間
還有一些情況需要諮詢醫生。 畢竟，可能發生的情況是，孩子在夜間突然開始嚴重睡眠，雖然以前沒有觀察到這種情況，並且您無法確定任何明顯的原因。 也許一個兒科醫生會建議你任何不影響他的健康的鎮靜劑。 例如，它可以是草藥煎劑。
總結以上所有內容，請記住，當想知道為什麼你的孩子在晚上睡得很重時，首先要確定原因。 然後你尋找解決這個問題的可能方法，這可以幫助你解決問題。