與此同時，在夏季市場和商店貨架上擺放的甜美水果和漿果豐富，實際上並沒有讓人無動於衷，處於“有趣”地位的女性也不例外。 許多未來的母親擔心會傷害寶寶的健康，他們懷疑孕婦是否可以吃西瓜和甜瓜，或者最好不要吃這種美味。 在這篇文章中，我們將嘗試理解這一點。
甜瓜和西瓜有什麼用處？
在懷孕期間使用西瓜和瓜可能非常有用。 但是，對於這些產品，您需要小心，因為在某些情況下，它們對於孕婦和未來寶寶的健康可能是危險的。
甜瓜和西瓜的下列特性可用於妊娠：
- 這些漿果的甜味和異常宜人的香氣能夠喚起每個人的情緒，包括期待孩子的女性。
- 西瓜和甜瓜完美解渴，特別是在炎熱的天氣裡。
- 這些漿果中沒有太多維生素，但其中一些對未來的母親和她的寶寶非常有用。 所以，甜瓜含有豐富的維生素C，能夠增強人體免疫系統，減少感冒的可能性。 在西瓜中 鐵的 含量相當高 ， 因此它們的使用有助於增加血紅蛋白並應付貧血。 最後，這兩種漿果都是維生素B9或 葉酸 的天然來源 。 這種維生素對於未來的兒子或女兒的正常發育非常重要，因為它調節神經細胞的形成。 此外，葉酸可以支持免疫系統，防止肝臟脂肪變性，並參與造血，促進白細胞的形成和功能。
- 西瓜和甜瓜都有輕微的瀉藥作用，以及利膽和利尿的特性。 經常使用這些漿果可以有效地清潔腎臟和腸道，並改善膚色。
你總是吃西瓜和甜瓜嗎？
儘管有很多有用的品質，西瓜和甜瓜對於孕婦並不總是安全的。 在等待這些漿果的孩子期間應該謹慎，原因如下：
- 使用大量西瓜和瓜類會增加腎臟和泌尿系統的負擔。 如果存在水腫的傾向，那麼這對於女性的健康來說可能是非常危險的，處於“有趣”的位置。
- 如果孕婦有任何消化系統疾病，這些漿果可能會加劇這種情況，導致腸道發生髮酵。
- 在某些情況下，過量食用瓜類和西瓜可能會導致死亡
導致子宮肌張力增加，這可能導致流產或早產。 - 此外，這些漿果是相當強大的過敏原。 即使在懷孕之前，你也不會猜測他們的存在，並且從未遇到他們的表現，他們對他們可能會產生過敏反應。
- 最後，現代甜瓜在大多數情況下通過添加亞硝酸鹽和硝酸鹽而生長。 這些物質含量的增加會對胎兒和將來的母親的健康產生非常不利的影響。