你不必成為一名職業運動員，使你的肩膀脫臼。 任何遇到這個問題的人都會非常清楚它會是多麼令人不快。 有時候，一旦遭遇了錯位，一個人終生都忘記了這種麻煩。 如果關節在一段時間後再次脫臼，情況會更糟糕。
習慣性的肩關節脫位
如果同一個關節已經兩次脫臼，那麼最有可能的是，它值得等待第三次和第四次。 這種現像被稱為肩關節的習慣性脫位。 今天這個術語幾乎沒有被使用，它所描述的問題被稱為肩關節的慢性不穩定性。
由於負責保留肱骨的韌帶和組織停止適當地執行其功能，因此存在不穩定性。 大多數情況下，肩關節的習慣性脫位會影響年輕人。 如果問題在三十年後發生，那麼第二次錯位的可能性就很小。
無論如何，如果有先例，最好立即聯繫專家，不要檢查關節的力量，從而加重軟骨組織的狀況。
治療肩關節習慣性脫位
有一種觀點認為，如果肩關節的慢性不穩定有助於有規律的鍛煉。 不要開始用這種自我療法！ 事實上， 訓練 中的身體負荷而不是恢復可能導致重複的錯位，並且這只會惡化穩定肩關節的設備的狀況。
有幾種治療方案：
- Bankart習慣性脫位的關節鏡手術被認為是脫離頭位的一種方式。 它沒有削減進行。 在身體上，只有一個小的刺穿，插入相機。 專家們研究這種關節狀況，之後再進行一次兩次穿刺，通過這種穿刺技術，在特殊設備的幫助下創建一個新的健康關節（舊的通常會被完全擦除）。
- 通常肩關節脫位的手術幾乎總能起作用。 但如果脫位較舊或伴有關節唇脫離，則需採用微創方法。 這項技術可以讓你縫合扭傷的關節囊。
治療 肩膀 習慣性 脫位 的最重要階段是康復。 肩膀由輪胎固定三到六個星期，在練習期間必須每天清除幾次。 手術後只有三到四個月就可以鍛煉運動和鍛煉肩膀。