體育雜技是一項娛樂,美麗,而不是極限運動,代表著參加各種雜技練習的比賽。 這種鍛煉與平衡以及身體在有和沒有支撐的情況下的旋轉有關。 當然,你已經看到了體育雜技比賽 - 這是一種捕捉精神的奇觀。
運動雜技:有點歷史
直到1932年,在第十屆奧運會上,雜技才被正式確認為奧林匹克運動。 從那時起,比賽開始普及並開始在各地進行:在英國,美國和其他國家。
在蘇聯,體育雜技僅在20世紀30年代後期才採取獨立運動的形式,1939年第一屆全運動聯合錦標賽在體育雜技中標誌著運動雜技。 一年後,女子比賽開始舉行,直到1951年 - 青年。
多年來,形成了以下類型的運動雜技:
- 跳躍(包括30米跑道長度的雜技跳躍,燒瓶,rondad,翻筋斗);
- 蒸汽房(這包括動力雜技,當兩個年輕男子在一對時,混合對是一個年輕男子,一個女孩和一對女性,分別由兩個女孩組成);
- (兩個選項,或三個女孩的雜技女子組,或四個男孩的男性組)。
在某些情況下,挑選特殊類型的比賽,將各種其他物種結合起來。
運動雜技:練習
在比賽中,運動員不僅一次執行一次,而且還執行兩次,三次甚至四次。 無論雜技項目如何,該組中的所有合作夥伴都必須嚴格屬於一般年齡組,其中只有四種:11歲,12至14歲,15至16歲,17歲及以上。
體育雜技涉及以下類型練習的比賽:
- 女性和男性的雜技跳躍;
- 女性,混合和男性夫婦的演習;
- 女性團體演習(三人組);
- 男人的團體演習(他們四人)。
無論指定哪個節目,運動員都強制進行兩項指定練習和兩項隨機練習。 示例包括具有不同類型翻轉的跳轉。 陪審團的任何表演都由體育界普遍接受的體係來評判,並考慮遵守所有雜技規則。
雜技訓練
為了學習雜技元素,並有機會參加比賽,從小就開始更好地開始上課,當身體特別容易拉伸,靈活和塑料,心理上的恐懼和障礙是最小的。
有一種觀點認為,體育雜技是堅實的創傷和痛苦。 但是,這不完全是正確的觀點。 職業運動,更確切地說,除了國際象棋以外,任何形式的運動都會造成傷害,但往往是由於運動員本人的錯誤:或者沒有聽教練,或者沒有適當的熱身就開始練習。 一般來說,雜技使它能夠自動化運作,並且錯誤不會比其他運動更頻繁。
然而,有些時候一個人在童年時就沒有聯繫過雜技,但取得了令人印象深刻的成績。 所以,這樣做的唯一障礙就是你的偏見和恐懼,如果真的有這個問題想達到完美的慾望,那麼沒有什麼會成為一種障礙。