我們所有人都曾經歷過 青春期 的困難 。 但只有成為父母，我們才能充分認識到這段時間的全部負擔。 有人擔心他的孩子沒有成為一個壞公司，有人會因為孩子過於激進或者相反的冷漠行為而感到恐慌。 孩子們的經歷讓我們深入了解青少年的心理，尋找解決問題的方法。 但是，如果孩子拒絕你的幫助，不要感到驚訝：在青春期，所有的建議，尤其是來自成年人的建議，都被認為是“敵對的”。
為了幫助一個青少年克服困難，我們應該記住在這段時間內他個性的各種精神狀態。 讓我們來看看青少年的心理和情緒狀態是什麼以及為什麼發生這種情況。
青少年的心理特徵
大家都知道，11-15歲兒童的情緒往往會逆轉。 這是因為已經準備成為成人的孩子身體的荷爾蒙重建。 毫無疑問，這些變化會影響心靈 - 這是最脆弱的地方，任何人的“致命弱點”。 心理學家區分青少年的以下幾種心理情感狀態：
- 活動 - 被動性;
- 迷戀 - 漠不關心;
- 興奮 - 抑制;
- 緊張 - 解放;
- 恐懼是快樂;
- 決心 - 混亂;
- 希望是注定的;
- 焦慮 - 寧靜;
- 自信是自我懷疑。
儘管這些心理過程相反，但在青少年中，他們可以在短時間內交替和改變。 正如上面所說，它是由荷爾蒙風暴引起的，對絕對健康的正常孩子來說可能是其特徵。 現在他可以用友好的方式和你聊天，並在兩分鐘之內 - 親近自己或安排醜聞離開，關上門。 即使這不是一個值得關注的問題，但只是規範的一個變種。
然而，那些在這個年齡段的兒童行為中占主導地位的條件有助於形成角色的相應屬性（高自卑或低自尊，焦慮或快樂，樂觀或悲觀等），這將影響他整個未來的生活。
青少年心理狀態的調節和自我調節方法
對於青少年父母來說，最常見的建議是簡單地“生存”，這一次忍受。 事實上，一個精神健康的孩子能夠克服由他產生的困難。 父母應該對他的行為表示同情，並且不會比平時更加嚴格。 相反，你對待成熟的孩子越容易，就越容易與你建立關係。 在“親子”關係中修改你的原則，如果不是平等地與他溝通，那麼至少和你自己一樣。 請記住，在這個年齡段，即使他沒有表現出來，孩子也很脆弱。 而且他應該知道，父母總是站在他的一邊，他並不孤單，如果遇到問題，無論如何你都會來到他身邊
如有必要，請毫不猶豫地尋求專業青少年問題的心理醫生的意見，如有更嚴重的問題，請諮詢合格的精神科醫生。
親愛的父母！ 不要忘記，你需要從小就與孩子建立信任關係。 這將避免青春期的許多問題。