一個人的美麗首先是他頭腦的美麗。 美麗的頭腦使靈活性，思想的流動性和找到解決問題的能力，並提出出色的想法。 在“靈活思維”一書中，分子生物學家Estanislao Bakhrakh博士是一位簡單易用的創造力開發專家，他談論了大腦的特徵，並解釋瞭如何最有效地使用我們的灰質。
這裡有5個練習將幫助培養思考的靈活性。
1.兩個字的小說
我們的想法以一種可預見的方式組織起來，代表了一組有限的類別和概念。 創造性思維需要能夠在兩個或更多不同主題之間創建關聯和鏈接，從而創建新的類別和概念。
選擇任何兩個單詞。 在他們的幫助下，按照您的口味創作一本小說，女性或色情的介紹。 隨機添加三個詞。 他們每個人都應該在你小說的情節轉變中扮演重要角色。
2.抽象繪畫技巧
繪製任何抽象的形狀，不管。 之後，選擇任意一種形狀。 注意其主要特性和獨特的特徵。 例如，它可以用間歇的細線繪製，可以是菱形和彩色等。這個圖是什麼樣子的？ 考慮如何將這些屬性和圖像應用於您的創意任務。
3.六個詞的本質
每個人都在互聯網上閱讀文章。 簡潔地闡述文本思想的能力是靈活思維的標準之一。 閱讀每篇文章後練習，只用6個字來形成主要想法。 你可以練習這篇文章。
4.想法清單
我們習慣根據過去的經驗做出決定。 但為了創造性地接近任務，有必要從不同的角度來看待它。 目標是提出盡可能多的解決方案，包括非模板解決方案。 為了讓思維變得更自由（數量）和更靈活（獨創性），編制清單。 列表彙編是增加思想自由流動的非常有效的方法。
例如，在幾分鐘內製作插頭的所有可能用途的列表。 你可能會想到很多想法，但你也會審查其中的一些，只記錄最明顯的想法。 為了結束這種審查，你將不得不表現出靈活性。 讓自己寫下其他想法。 思維的靈活性意味著超越平庸和傳統，即興創作的能力。
5.心理塊的圖像
每個人都有被稱為僵局的局面 - 你腦子裡一無所有，似乎這個問題是無法解決的。 它是道路中間的一塊石頭，不能用意志的力量去除。 我們有時會遇到這些塊。 當需要展現創造力時，克服或避免它們非常重要。
想像一下可以戴上的物理物體的障礙：鞋子，外套，斗篷，手套。 刪除這個對象，你會感到更自由和平靜。 尋找與這個主題和你的問題的關聯 - 你怎麼能擺脫它？
6.倒立的信念
有時候我們發現自己陷入死胡同，沒有找到解決問題的新方法，或者我們不能想出一些不尋常的東西，改變我們的生活。 這都是關於我們的信仰。 新的觀點為我們帶來了無價值的機會，因為它們與我們的經驗沒有聯繫或沒有聯繫。 當賴特兄弟決定不僅鳥能飛，他們奠定了創造第一架飛機的基礎。
偏見是眾所周知和普遍接受的一切。 寫下與創意任務相關的所有偏見，然後從不同的角度看待它們。 顛倒你的信仰。 擴大你的前景，打破你的頭腦。 你做了什麼？
7.感覺發展大腦
創造力的基礎之一是對感官的影響。 如果沒有對新事物的開放以及第一次看到事物的能力，你就無法喚醒和發展你的創造能力。 探索世界，我們以視覺，聽覺，觸覺，嗅覺和品味進行操作。 大腦使用所有刺激來製定想法和判斷，評估情況，形成反應並記錄所獲經驗的記憶。
試著穿衣服，洗頭，閉著眼睛刷牙。 晚餐期間，盡量只用眼睛與對話者溝通，不要用言語表達。 吃點不尋常的東西 在嗅花時聽音樂。 聽雨，用手指敲擊落下的雨點的節奏。 從橡皮泥模具的數字，看著雲彩。 整個星期都以不同的方式去工作或學習。 另一方面將插頭轉移。 在另一家超市購買產品或去另一家麵包店。
基於“靈活的心靈”一書。