牛奶本身是有用的，但它也生產許多其他有價值的產品。 例如，奶酪。 在外觀上，它提醒的不是經典的奶酪，而是壓制的 奶酪 - 同樣白色，密集，具有特有的酸奶味道。 但產品的味道與奶酪更接近 - 它是鹹味的，有時會帶有一點辣味。 自古以來，brynza的好處是眾所周知的，今天的營養學家不會質疑它的尊嚴，但相反，建議在任何年齡段都經常使用這種產品作為食物。
brynza的有用屬性是由於其獨特的組成。 與傳統奶酪不同，它含有較少的脂肪和較多的蛋白質。 另外，在一百克的產品中，每天都有一種高度易消化的鈣劑量，而且仍然有大量的氟化物，鉀，B族維生素，維生素C和E，並且由於這種奶酪不經過熱處理，所有有價值的物質仍然存在充分。 因此，brynza的好處，但從這個產品的危害可以。
什麼是有用的brynza？
由於組合物中脂肪的比例很小，這種奶酪的熱量很低。 根據產品的技術，一百克可含有160至260千卡，原料的初始熱量含量和額外添加劑的存在。 因此，它被包括在患有肥胖症，糖尿病患者，代謝紊亂患者的菜單中。
什麼是有用的奶酪，不需要問那些患有生態失調和腸道疾病的人。 他們已經知道具有類似疾病的有價值產品如何成功戰鬥。 每天吃一塊奶酪，有助於快速恢復腸道廢物的有益菌群，並有助於建立其正常工作。 這種飲食添加劑將豐富人體必需的維生素
奶酪的好處和危害是相互關聯的。 如果儲存不正確，該產品可能會失去其寶貴的特性並帶來負面影響。 它應該包裹在食物薄膜中，並保存在冰箱中，但不超過一周，並在鹽水中 - 不超過兩週。 此外，咸性子宮炎在慢性心血管疾病患者和泌尿系統問題患者中是禁忌的。