當然，如果我們不想隨時用巧克力或蛋糕來破壞自己，而且完全不同，那麼我們每天都要大量消費它們是一回事。 那麼，為什麼我們總是真的想要一個甜美的，有食物之後，睡前，睡覺之後，甚至是晚上？ 原因可能不同，但我們會考慮最常見和最可能的。
為什麼總是非常想要甜點？
不知道為什麼你總是想要在一定的時間間隔很多甜，例如晚餐後？ 這可能表明營養不平衡，也許是由於新的飲食習慣，或者相反，不適當的飲食 - 快餐。 我們為自己安排了一天假期，決定你可以住在一杯礦泉水和黃瓜上。 然後有一種不合時宜的想吃點甜味，頭痛的味道。 所以身體表示抗議，他需要葡萄糖。 別嘲笑他，平衡你的飲食。
由於營養不當，當我們在跑步上吃東西時，擠出各種無用的蘇打水，身體得到的碳水化合物太多。 考慮到這對他自己來說是危險的，他急需將碳水化合物轉化為脂肪，血糖水平下降，身體再次將其視為危險並向大腦發出信號，因此我們想要吃甜的東西。
有時，在睡覺前，晚餐後或晚上出現甜食的願望。 在這方面，也沒有什麼可怕的。 因此，人體試圖彌補血液中葡萄糖的缺乏，而錯誤的飲食是錯誤的。 為了不晚上起床，不要跑到冰箱，你可以嘗試喝一杯水或牛奶，加入一湯匙蜂蜜一晚。
如果你隨時隨地都想要甜美的東西，那麼它可以談論嚴重的神經緊張，持續的壓力。 不再需要審查飲食，並處理其自身狀態的原因。
對於甜食的渴望可能是由於需要積極的大腦活動引起的 - 增加血糖會有所幫助。 但是只有這種對糖果的渴望應該時有發生，而不是時常發生。
另外，由於任何疾病或損傷（例如腦震盪或骨軟骨病），身體缺乏葡萄糖可能需要甜味。 在這裡只限制甜食的消費，你不能，只有頭痛會起作用，你需要了解這種問題的根源。
對甜食的另一種依賴也可能是心理上的。 例如，從兒童時代開始，你習慣於用糖果取得小小的失望，現在，在收到你的上級的一張紙條或者你的指甲已經損壞的情況下，我們開始吃千克的蛋糕，出於習慣。 因此，有必要區分一個有機體在甜味和習慣中的實際需求。 忽視的必要性是不可能的，但是有戰鬥的習慣 - 一件漂亮的事情。
為什麼你想讓孕婦甜心？
一位孕婦可能因為幾個原因想要一個甜美的女人。 其中之一是缺乏女性荷爾蒙。 結果，情緒下降，他想拿起一些甜美的東西。 當然，由於經驗，抓住壓力糖果的習慣，甜味劑可以大量清除。
這些原因是相當無害的，在這種甜蜜的願望中沒有什麼可怕的。 但還有一個原因，因為在懷孕期間，對糖果的強烈渴望可能會出現 - 這些都是內部疾病。 這樣的疾病是一個整體，但是如果不忽視他們對醫生的訪問，他們的後果是可以預防的。
為什麼你在這個月前總是想要甜蜜的？
這是關於雌激素的，或者說是缺乏。 它的排卵後水平急劇下降，並在月經開始時處於最低點。 在缺乏雌激素使女人不快樂的情況下，她經常心情不好。 這就是為什麼我們在每月之前嘗試吃巧克力。