研究表明，你不能經常為孕婦喝咖啡。 在每天使用這種飲料的早期階段，增加了失去一個孩子60％的風險。
危險可能直接來自咖啡因，而不是其他組成飲料的成分。 即 不僅是咖啡，還有熱巧克力，可可，茶，可口可樂，一些含咖啡因的藥片會導致懷孕早期失去寶寶的風險。 咖啡因的作用非常快：在喝了一杯芬芳的飲料後幾秒鐘，咖啡因就會被血液吸入女性和未來寶寶的身體中。 想想看，如果你在早期懷孕期間經常大量飲用咖啡，會發生什麼情況：
- 違反胎兒神經系統的發育，這始於妊娠第12週;
- 血流減少到胎盤。 因此，可能會出現嚴重的問題：胚胎缺氧（缺氧），胎盤脫離，母親和嬰兒血液凝固改變，胎兒貧血等;
- 未出生嬰兒糖尿病的發展;
- 母體脫毒能力下降;
- 違反了胎兒骨骼的發育，早在妊娠第5週就可以看到其中的第一個跡象（椎骨弧）;
- 未來母親興奮性增加，導致睡眠障礙，情緒波動;
- 女性身體對鈣和其他重要微量元素吸收不足;
- 媽媽的血壓升高，心率和呼吸發生變化;
- 刺激胃粘膜和腸。
由於列出的病理，女性不應該大受驚嚇。 如果你每天喝兩杯或更多的咖啡，可能會產生這種後果。
問題是在懷孕初期是否可以喝咖啡，今天沒有明確的答案。 但不值得冒著健康和生活的麵包屑冒險。
如何放棄咖啡？
這裡有一些技巧可以幫助未來的媽媽擺脫使用自己喜愛的飲料並保持健康的習慣：
- 用 菊苣 替代咖啡 ， - 不收縮血管，不影響血壓;
- 每週一次，加入牛奶或奶油，盡情享用一杯不濃的天然咖啡;
- 完全放棄可溶性咖啡，這是在化學成分“豐富”;
- 不要喝無咖啡因的咖啡。 在從麻醉品中提純穀物的過程中，對婦女和未來的孩子的健康變得更加危險;
吃一頓富含碳水化合物和蛋白質的膳食，這樣你就可以維持血糖，從咖啡中斷奶會更容易; - 多走路，做 運動， 它有助於擺脫喝咖啡的習慣，改善你的健康;
- 記住，經常喝咖啡，會損害你的健康和你的孩子的健康。
因此，對於是否有可能為孕婦早期喝咖啡這個問題沒有一個側面的答案。 但這篇文章中列出的副作用，可能是因為它的使用而產生的，並不支持這種飲料。