捲心菜是一種低卡路里的產品。 由於其中含有的維生素和微細胞，它使新陳代謝正常化，加強血管壁，具有良好的血管舒張特性。 此外，捲心菜含有相當高水平的纖維，有助於腸道的正常化，其抗硬化能力對老年人的健康有益。 這就是為什麼捲心菜常常在我們的飲食中常年使用。
以燉菜形式，捲心菜幾乎不會失去其顯著的有用特性，並且如果向其添加膳食雞肉，則該菜將獲得豐富且豐富的味道品質。
在今天的文章中，我們會告訴你如何用多變量雞肉滅雞。
燉燉酸菜配雞肉和西梅在multivark
配料：
- 捲心菜酸 - 1000克;
- 雞肉片 - 500克;
- 梅干 - 320克;
- 洋蔥 - 160克;
- 胡蘿蔔 - 220克;
- 植物油 - 55毫升;
- 番茄汁 - 200毫升;
- 月桂葉 - 2件;
- 胡椒香豌豆 - 2個;
- 砂糖 - 20克;
- 黑胡椒粉;
- 鹽。
準備
在multivark中，在“烘焙”模式下將植物油中的洋蔥皮去皮切碎5分鐘，再加入去皮和磨碎的胡蘿蔔並再煎5分鐘。 然後沖洗乾燥雞肉片，切成小塊，送入洋蔥和胡蘿蔔，煎20分鐘。
現在沖洗酸菜和西梅，讓水流失，蔓延到其他產品，倒入番茄汁。 加入糖，鹽，攪拌，炒至液體蒸發一點。 將multivark的模式切換到“淬火”並烹飪兩個半小時。 關閉前四十分鐘，我們扔甜椒，月桂葉和黑胡椒豌豆。
彩色燉白菜雞在multicrew
配料：
- 白菜色 - 1個叉;
- 雞肉片 - 500克;
- 洋蔥 - 120克;
- 胡蘿蔔 - 150克;
- 植物油 - 35毫升;
- 番茄汁 - 200毫升;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 月桂葉 - 1片;
- 胡椒香豌豆 - 2個;
- 黑胡椒粉;
- 切碎的綠色;
- 鹽。
準備
首先，在“烘焙”模式下輕輕炒，去皮切碎的胡蘿蔔和洋蔥。 然後加入雞肉和白菜花序，並在不攪拌的情況下烹飪三十分鐘。 在下一階段，倒入番茄汁，放入碎蒜，桂葉，黑胡椒粉和鹽。 將模式更改為“淬火”並準備五十分鐘。
這道菜配酸奶油和羅勒，蒔蘿和歐芹切碎的草藥。
多變量雞肉和蘑菇燉捲心菜
配料：
- 白菜 - 750克;
- 雞肉 - 450克;
- 香菇 - 230克;
- 洋蔥 - 120克;
- 胡蘿蔔 - 150克;
- 大蒜 - 2個丁香
- 植物油 - 40毫升;
- 水 - 200毫升;
- 辣椒粉混合物 - 品嚐;
- 羅勒，歐芹和蒔蘿的綠色 - 品嚐;
- 鹽。
準備
我們將洋蔥切成半圓形，用盤子沖洗蘑菇，並在植物油中以“烘焙”模式煎炸15分鐘。 然後加入雞肉切成小塊，磨碎胡蘿蔔，再攪拌10分鐘。
現在加入切碎的白菜，辣椒，鹽和大蒜的混合物，倒入水中，並在“淬火”模式下煮一小時。 關掉後，讓我們在“加熱”模式下沖泡碟子二三十分鐘。
當服務捲心菜撒上切碎的草藥。