將粥引入寶寶的飲食是成人食物與孩子相識的第二個重要階段。 嬰兒食品領域的專家建議用蕎麥，大米和玉米粥開始誘惑。 這些是小型有機體最有用和安全的穀物。 另外，他們不包含麵筋 - 一種特別物質是過敏原並且導致膨脹。
麵包屑嘗試後，有點用於蕎麥和大米，你可以用 玉米粥 多樣化他的菜單。
嬰兒玉米粥 - 好與壞
許多媽媽都知道玉米的好處。 畢竟，這是一個微量和宏量元素，鐵，鉀，鈣，這是一個孩子不斷增長的身體需要這麼多的倉庫。 另外，它含有大量的纖維，有助於清潔腸內的毒素和毒素。
換句話說，玉米穀物的有益特性對孩子的身體有益，即：
- 幫助應對便秘，如果有的話;
- 使腸道的功能正常化，消除腫脹和發酵過程;
- 血管和心臟正常工作;
- 增強免疫力;
- 促進快速和無痛的牙列。
但是，不要忘記，嬰兒玉米粥和任何其他產品一樣，除了良好的傷害外，還可能導致嬰兒產生傷害。 不建議急於將這種穀物引入體重增加不足和食慾不振的兒童。 因為玉米渣的能量價值不高。
如何為寶寶煮玉米粥？
為嬰兒烹煮玉米粥的食譜非常簡單：
- 首先你需要沖洗和乾燥玉米;
- 然後用咖啡研磨機研磨並用沸水填充;
- 而觀察比例非常重要 - 對於100毫升水，需要1湯匙穀物;
- 在混合物煮沸後，繼續在低溫下煮約1小時;
- 如果水很快沸騰，那麼在準備過程中可以加滿;
- 你可以加一點鹽和糖;
- 對於大一點的孩子，在粥中加入牛奶，然後煮10-15分鐘;
- 在熟粥中可以放一點奶油或植物油。
根據在嬰幼兒日糧中添加玉米粥有多少月份，其烹飪食譜不同：對於最小的粥，它在沒有添加牛奶的情況下被烹飪，並且被攪拌機吹下。