這就是為什麼所有的父母早晚決定不在睡覺前擺動他們的孩子，但是，他們面臨很多困難。 這個孩子長期以來只是在這種方法的幫助下睡著了，根本不理解人們如何以不同的方式入睡。 新生兒對他們生活中的任何變化都非常敏感，因此，父母的這種創新，他們會遇到強烈的抵觸情緒。
最愛的和關愛的媽媽和爸爸不能忍受他們的寶寶過於大聲和長時間的哭泣，如果他們試圖讓他在沒有暈車的情況下睡覺，就會發生這種情況，於是他們像以前一樣再次開始這樣做。 與此同時，應該明白，將來擺動嬰兒會變得更加困難，但是，正如讓他從這個乏味的過程中消失一樣。
在這篇文章中，我們將告訴你如何讓一個新生嬰兒不搖晃地睡覺，不會導致他嚴重的心理創傷，但同時要實現健康和良好的睡眠，並顯著減輕年輕母親的脊柱和肌肉骨骼系統的負擔。
如何讓嬰兒在沒有暈車的情況下入睡？
首先，你需要創造一定的儀式序列，借助這些儀式，麵包屑可以明白睡眠時間正在接近。 因此，例如，您可以同時每天晚上輕鬆地進行輕鬆按摩，然後進行母乳喂養或特殊配方，然後換上睡衣，讀童話或唱搖籃曲，讓寶寶漸漸入睡。
當然，第一次最後一個動作必須與暈動病同時進行，但是這個元素的重要性逐漸降低。 當寶寶開始將所有其他儀式綁定入睡時，可以丟棄單調的搖擺動作。
請注意，如果你做出這樣的決定，你不應該退出。 否則，你只會把你的孩子放在第一位，因為他無法理解你想從他那裡得到什麼，他會更加難過。 不要害怕你的兒子或女兒的哭泣和侵略，因為你不會強迫他做一些不可能的事情。 自我入睡是一個完全自然的過程，不論年齡大小，任何人都可以進入。
一般來說，第一次嘗試用這種方法來放置麵包屑需要相當長的時間。 如果你的孩子在50-60分鐘內抵抗他的抵抗，再次重複睡覺的儀式。 無論讓孩子在 沒有暈車的情況下 入睡是多麼的困難 ， 最終肯定會成功，而且你的孩子不僅會獨自入睡，而且睡眠也會比以前更加緊張。
大多數父母在晚上開始“重新訓練”他們的兒子或女兒，當時身體的麵包屑已經非常疲勞，並且自然會產生睡眠激素。 這就是為什麼旨在共同開發新技能的傍晚嘗試將是最有成效的。
儘管如此，當寶寶在晚上學習自己睡覺的時候，一定要習慣於這一天和那一天。 要做到這一點可能會更困難，但只有這樣你才能將新的要求帶給孩子。