淋巴系統含有全部身體垃圾的80％。 剩下的20％可以在腎臟，肝臟和血液中找到。 包含所有器官的淋巴管必須從細胞和液體中除去其重要活性的浪費。 如果淋巴液流動受到干擾，廢物不會被排出，因為淋巴液由於沒有運動而變硬，並從液體變成凝膠。 這種疾病稱為淋巴瘤。
事實上，沒有人會受到 淋巴排毒按摩的 干擾。 我們所有人不時（有些是永久性的）吃得不正確，我們的運動活動不均勻分佈 - 坐著的整整一天，以及2小時的活躍“比賽”。 而女性需要limfodrenazhny足部按摩，如空氣 - 在腳後跟幾小時後，腫脹是自然的結果。
好處
橘皮組織和靜脈曲張是組織中液體滯留，細胞營養不良以及皮下脂肪中毒素沉積的結果。 那些已經患有脂肪和靜脈曲張的地方是你的垃圾場。 如果你能用自己的眼睛看到那裡發生了什麼，在你的皮膚下 - 你會突然停止進食脂肪，甜味，熏制，鹽漬等。 在這些地方儲存所有無人居住的廢物。
治療靜脈曲張和脂肪應該從淋巴引流開始。 這 - 清洗身體，淋巴和血流正常化，以及恢復組織營養。
如果您沒有機會購買淋巴引流裝置或參加按摩院，請親自處理並學習如何在家中進行淋巴引流。 這不僅可以防止 橘皮組織 和曲張，還有助於應付多餘的體重，會使身體形態更加精緻。
設備
淋巴引流自我按摩是隨著運動強度的增加而揉捏的。 用手按摩，尤其是手掌的肋骨，使用精油，蜂蜜，抗脂肪或特殊的淋巴排毒霜為身體。
首先，準備兩把同樣高度的椅子：第一隻坐在自己身上，第二隻放一隻腿。 這對於促進淋巴的運動是必要的。
所有的動作都是從下往上引導的 - 我們將靜脈血推向心臟。
從兩側的腳踝長度區域到膝蓋開始點擊。 逐漸增加壓力，做摩擦。
另外，手部淋巴引流足部按摩可以直接引導至踝部區域，如果經過漫長的一天，您的水腫就會很有用。
當您完成膝蓋區域後，向上移動。 進一步的運動應該沿著腹股溝肌肉從膝蓋引導。 你也可以做足部按摩，它由劇烈的摩擦組成。
家中的淋巴引流應該在短時間內每天進行三次。
蜂蜜淋巴引流
另外，我們需要提及如何做一個蜂蜜淋巴引流按摩腿。 蜂蜜具有吸收毒素的獨特性質，並且能夠通過每個“受傷”的淋巴瘤細胞的毛孔。
對於蜂蜜處理，有必要將蜂蜜在水浴中輕輕加熱至溫度
蜂蜜淋巴引流也可以包括輕拍和刺痛。 這項技術非常簡單 - 他們用蜂蜜棉布按壓你的手掌 - 撕下你的手掌。
在淋巴引流程序的幫助下，您可以擺脫身體的鬆弛，多餘的體重和持續的腫脹。 長期以來，人們已經證明，沒有腎臟，也沒有負責腫脹的心血管系統，即淋巴引流障礙。