洗澡是強制性的日常生活，對於年幼的孩子來說，這也是一種有助於平靜和調整睡眠的儀式。 儘管父母教育孩子從生命的第一天開始游泳，但他們對於飲水程序的態度卻不同。 有人高興地在水中飛濺，在水中游泳，悄悄潛水和游泳，有人潛水，一般而言，與水和沐浴有關的一切都成為恐慌恐懼的源泉。 父母往往抱怨說，以前平靜和愛游泳的孩子，突然變得害怕游泳，拒絕進入洗手間等。 重要的是要明白，對嬰兒來說沒有內在的水害 - 新生兒樂於在水中嬉戲，輕鬆自在地感受自己在熟悉的水環境中。 後來發展恐懼的原因是我們是成年人。
為什麼孩子怕水？
恐懼最常見的原因是恐懼或不愉快的記憶。 例如，浴室裡的水太熱了，或者小孩不小心滑了下來，被淋浴噴出的強烈水流嚇了一跳，沒有成功潛水，吞了水，肥皂進入了我的眼睛等等。
試著記住究竟是什麼讓孩子害怕，並註意消除恐懼的根源 - 觀察水溫，使用不刺激的兒童化妝品，在浴缸底部放一塊防滑墊或使用特殊的嬰兒椅沐浴。 如果孩子害怕水，不要讓他潛水，不要強行浸入水中 - 這只會加劇情況。
通常情況下，小孩不敢在浴室裡游泳，但很容易在其他地方進行水過程。
如何拯救孩子免於游泳的恐懼？
- 不要強迫，逐漸做所有事情。 例如，麵包屑靜靜地站在腳踝上的水中，但當它的水平到達膝蓋時，就開始哭泣。 不要堅持，讓我們先沐浴在“小”水中，每次沐浴都會提高水位。 如果孩子害怕在水中，不要長時間保持在浴室，盡量快速完成洗澡，並且當寶寶習慣時可以增加水過程的持續時間。
- 不要嘲笑恐懼，不要把寶寶放在其他孩子們大膽潛水和游泳的例子中。
- 不要把它放在浴室裡。 父母經常認為5-7歲的孩子已經完全獨立，應該自己洗澡。 同時，為了擺脫對麵包屑的恐懼，您需要您的幫助和支持。 在洗澡時和他一起，用水給他喝水，這樣他就不會凍結，用溺水的玩具和他一起玩 - 這一切都會對他有好處。
- 把洗澡變成遊戲。 玩耍時，孩子分心，感覺和恐懼，感覺更自信。 你可以使用橡膠玩具，彩色鵝卵石，肥皂泡 - 任何可以幫助孩子分心的東西。