每個媽媽都試圖給她心愛的孩子餵食有用的,美味的和適當烹調的食物,當然,他們總是希望滿足他的口味需求。
今天,我們會告訴你如何在微波爐中為孩子準備一個煎蛋捲。
兒科醫生建議,一年中的小孩從鵪鶉蛋中製備煎蛋捲,因為它們更有用,而且最重要的是,它們不太可能引起過敏。
來自鵪鶉蛋的煎蛋捲為一個一歲的孩子
配料:
- 鵪鶉蛋 - 4個;
- 牛奶嬰兒 - 50克;
- 黃油 - 1/2茶匙;
- 鹽(可選)。
準備
我們將雞蛋打碎放入碗中,加入牛奶,少許鹽(如果您已經給小孩餵鹽),用叉子攪拌至均勻。 我們蓋上微波爐的玻璃容器或任何其他合適的帶有奶油的盤子,倒出蛋塊並將其放入微波爐中兩到三分鐘。 不要使用塑料盤和容器為微波爐中的小孩準備煎蛋捲,因為可能會從成品盤中的塑料中獲得有害的雜質。
我們冷靜到溫暖的狀態,並可以餵養寶寶。
用花椰菜和胡蘿蔔煎蛋捲為孩子
配料:
- 鵪鶉蛋或雞蛋 - 4或1件;
- 牛奶嬰兒 - 50克;
- 菜花 - 幾個花序;
- 胡蘿蔔 - 20克;
- 黃油 - 1/2茶匙;
- 鹽(可選)。
準備
花椰菜煮一對夫婦或水中,直到準備好,並將其放入塗油的形式在微波爐中烹飪。 用混合有牛奶和鹽的混合雞蛋的混合物頂部放置在微波爐中三分鐘。
將它冷卻至溫暖狀態,放在盤子上,送給寶寶。
根據類似的食譜,你也可以為兒童準備一個帶西葫蘆的煎蛋捲,用花椰菜代替它們。
煎蛋用奶酪為嬰兒
配料:
- 鵪鶉蛋或雞蛋 - 4或1件;
- 牛奶嬰兒 - 50克;
- 乾酪 - 100克;
- 黃油 - 1/2茶匙;
- 鹽(可選)。
準備
鵪鶉蛋或一隻雞蛋與嬰兒牛奶混合,如果需要加入少許鹽。 我們傳播奶酪,通過篩子進行摩擦,並在攪拌器或叉子的幫助下攪拌直至均勻。 將產生的混合物倒入潤滑的玻璃盤或適合在微波爐中烹飪的形狀並煮3分鐘。
我們準備用微波爐製作的奶酪煎蛋捲,將其冷卻至溫暖狀態並餵養嬰兒。
如果需要,這種煎蛋可以用少量的糖加糖,或者加入香蕉揉捏成甜味。