對於任何人來說，適當的營養是健康的保證並不是什麼秘密。 而對於嬰兒來說，重要的是雙重身體，因為他們具有相同的健康，只是形成，或者說奠定了基礎。
每個媽媽都希望她的寶寶變得健康強壯。 因此，他試圖讓寶寶一切順利。 食物並不例外。 所有的父母都傾向於最大限度地提供各種食物屑，使其不僅美味，而且有用。 這可以在煎蛋餅的幫助下完成，因為這對兒童來說是一種真正的享受。
應該在什麼年齡給孩子煎蛋？
當他變成一歲時，建議煎蛋包括在兒童的飲食中。 像其他產品一樣，您需要逐步介紹它。 從一小塊開始，看看寶寶身體的反應。 如果下次一切順利，請增加部分。 隨著時間的推移，你可以添加各種產品的煎蛋，例如奶酪，西紅柿，甜椒或菠菜。
如何為孩子準備煎蛋捲？
配料：
- 雞蛋 - 2個;
- 牛奶 - 50-100毫升;
- 蔬菜或黃油 - 1湯匙。
- 刀尖上的鹽。
準備
將蛋清洗好，打入碗中，用攪拌器或攪拌器仔細攪拌。 倒入牛奶並再次混合。 用油調成油並倒入混合物中，放入蒸鍋中15-20分鐘。 如果將煎蛋捲放入微波爐中3分鐘，也可以獲得類似的結果。
蒸汽煎蛋餅對兒童非常有用，因為它儲存了大量的維生素和營養物質。
如果有皮疹，孩子是否有可能慌張？
雞蛋，特別是其蛋白質，是一種相當強的過敏原。 如果在給孩子煎蛋後嘗試過敏反應，不要絕望，你不必完全放棄這道菜。 你可以用鵪鶉蛋製作煎蛋捲，它們比雞肉含有更多有用的微量營養素，但不會引起過敏。
從鵪鶉蛋煎蛋捲的食譜
成分
- 鵪鶉蛋5-6個;
- 牛奶 - 50克;
- 一點油;
- 刀尖上的鹽。
準備
在雞蛋中打雞蛋（為此，使用鵪鶉蛋專用剪刀非常方便，它們很容易切割蛋殼的一部分，而且您不必長時間大驚小怪）。 然後用拂子或攪拌器鞭打它們。 倒入牛奶並再次混合。 用油調整油並倒入混合物中。 在輪船15-20分鐘，並準備好。 好胃口！