對每個人來說，尤其是與運動有關的人，了解如何為脫臼提供急救是非常重要的，因為這是一種嚴重的傷害。 一般來說，關節脫位是導致關節骨頭端部穩定位移的創傷，超出了正常狀態下其移動範圍的限制。 在某些情況下，這種創傷伴隨著韌帶和關節袋破裂，甚至骨頭關節端從袋中退出。 不難猜測 - 這是非常嚴重的違規行為，事先知道如何處理錯位非常重要，以免使情況惡化。
如何識別錯位？
受傷後幾乎立即出現錯位跡象。 如果出現以下症狀，如果肢體脫臼，則需要緊急急救：
- 劇烈的疼痛;
- 當你嘗試移動時，疼痛急劇增加;
- 改變關節的形狀;
- 在關節中不可能發生移動;
- 對關節功能的違反立即顯現出來，而不會像瘀傷一樣增加。
大多數情況下肩關節，肘關節和髖關節出現脫位。 傳統上錯位是通過手動方法糾正的，但沒有特殊的知識就不值得嘗試這樣做，否則不會為錯位提供急救，您可能會造成更大的傷害。
在肢體脫臼的情況下進行急救
盡可能快地提供脫臼急救：
- 首先，修復患肢而不改變脫位關節的位置。 為此，應用固定繃帶（頭巾）或輪胎; 如果手臂受傷，可以將手臂包紮在身體上。
- 對於錯位的地方，您需要使用冷水 - 例如，帶冰的熱水瓶或浸在非常冷的水中的毛巾。
- 當然，在這個階段，沒有任何來自脫臼和扭傷的藥膏能夠提供幫助。 急需到醫院就診 - 他會把骨頭放在一個地方，並告訴如何進一步治療脫臼。
脫臼和扭傷是運動員的常見傷害，但這並不意味著他們應該受到無禮對待。 準備好：如何治療脫臼的方法，將是限制身體受損部位運動活動的時間。 通過提供關節休息一段時間，醫生會根據您的具體情況為您提供建議，您將加速關節的恢復，並且很快又能夠重返課堂和積極生活。