梅子 - 一種相當簡單的水果，其中含有超過45種維生素，此外還含有低熱量。 水果是生吃，煮果醬和蜜餞，釀餡餅。 但除了令人愉快，豐富的口感之外，梅子還有許多其他優點，因為它的水果和葉子用於美容，藥理學，香水和葡萄酒生產。
梅的有用屬性
如上所述，李子水果不僅含有一整套維生素，而且含有豐富的礦物質，大量元素和微量元素。 基於此，您可以製作水果有用屬性的列表。
- 預防乳腺癌 。 梅花中含有的酚類物質殺死癌細胞，而不接觸健康的，與化療相反。
- 免疫力增強 。 維生素C ，鐵和有機酸有助於將免疫系統維持在適當的水平。
- 預防心臟和血管疾病，神經系統 。 膳食纖維可以降低膽固醇，當肌肉收縮時鉀可以傳遞神經衝動。
- 血紅蛋白增加 。 高鐵含量有助於擺脫貧血。
- 消化正常化 。 膳食纖維消除氣體形成，腫脹和抗氧化劑清除毒素，防止腹瀉。
常常有關於梅是否具有通便作用的爭論。 酸性物質在胎兒中很常見，它會刺激腸壁並幫助輕輕地擺脫“便秘”，但這種行為很長，耐心，暴飲暴食會造成很大的傷害。 為了達到預期的效果，你必須喝一杯冷水。 如果空腹使用李子，請盡量不要使用水，那麼可以固定水果。
我想指出，李子的有用特性不會失去與人類和熱處理後的相關性。 幹李子或李子乾也是非常有用的，乾果可以恢復工作能力，提高身體的基調，改善皮膚狀況。
禁忌
儘管梅子具有所有有用的特性，但它有禁忌症，尤其是孕婦和哺乳期婦女。 這裡是其中的一些：
- 水果中的大量糖會自動使糖尿病患者和小孩感到危險
- 梅汁由於其有益的特性，有助於從體內去除流體，這對於診斷風濕和痛風的人是禁忌的。
- 水果的胃口隨著胃酸的增加以及胃腸道慢性疾病的惡化而增加，而最好稍微等一下。
- 建議健康人在睡前或空腹時不要吃李子，因為水果會引起胃部疼痛和沈重感。
傳統醫學
由於這種豐富的成分和有用的特性，梅子已被引入傳統藥物的配方中，取代了傳統藥物的許多藥物。 咳嗽的補救措施，恢復活力的面膜，抗 風濕 和關節疾病的藥膏是可以使用水果的天然製劑的不完整列表。
應用梅藥的藥用和有用特性作為麻醉藥效果不佳，有必要將水果與諸如白屈菜，車前草，西洋蓍草等草藥結合使用。 心絞痛的幫助將是果肉與蜂蜜的混合物。 但應該記住，自我藥療不能帶來理想的效果，因此需要專家的諮詢。
由於梅花是一種低卡路里的產品，它的水果可以在飲食和卸貨日期內安全食用，從而獲得維生素的完整復合物。 但應該記住，一切都適中！