母乳喂養新生兒 - 小貼士
母乳喂養的建議將有助於確保寶寶的最佳餵養。 為此,值得閱讀一些提示:
- 分娩後立即將孩子塗抹在胸前;
- 在嬰兒習慣取乳頭之前,不要將其從瓶中餵養;
- 一旦他提出要給孩子一個乳房,只要他喜歡就讓他吃;
- 晚上不要更換瓶子。
早期的母乳喂養技巧
分娩後,母親有初乳。 在嬰兒出現後的第一個小時內,開始餵食。 牛奶發生3-4天。 開始母乳喂養後,實施建議會給醫生,但一般建議是:
- 不要讓你的胸部過滿,不要喝大量的液體;
- 餵養更緊密的乳腺。 如果胸圍繼續受到傷害,則表示牛奶。
建立母乳喂養
未來的父母將從關於母乳喂養主題的建議清單中受益,哺乳母親的建議如下:
- 分娩時分娩或在出生後的第一個小時內將嬰兒放入胸腔,可能會延遲乳汁的外觀。
- 開始母乳喂養後,母乳喂養婦女的建議減少到嬰兒在第一次使用期間正確扣押乳頭(這將避免乳房在將來餵食時產生裂縫和痛苦的感覺)。
- 你不能正確地取出乳房,孩子本身,所以你應該幫助寶寶。 打開小孩的嘴巴,將其靠近他,孩子的嘴巴不僅要放在乳頭上,還要拍攝乳暈。
母乳喂養 - 為母乳喂養母親提供食物的建議
新生兒餵養母親的飲食不應急劇增加。 不要餓死,你需要吃新鮮健康的食物。 包含在哺乳母親營養中的產品分成小份,每天吃幾次。 考慮你的食慾和根據你的願望吃東西,總是有東西在手上吃點心。
哺乳母親的飲食
寶寶收到的第一批食物是母乳。 因此,應該特別仔細地選擇第一個月的哺乳母親的營養,例如:
- 喝2.5升的液體,幾乎所有的東西都會去泌乳;
- 每天吃300-350克水果和漿果(任何物種,除了異國情調);
- 添加到飲食魚(黑麥,鱈魚),黑麥麵包,穀物(小米,蕎麥,燕麥),乳製品,燉肉/煮肉,黃油(向日葵,玉米15克/天,奶油30克/天) (來自硬質品種);
- 蔬菜(胡蘿蔔,甜菜,南瓜) - 生肉或熟肉450克/天;
- 棉花糖,軟糖(天然成分),每週1-2次,每次少量。
在2-6個月的生活中,寶寶可以連接新產品並稍微減少以前允許的數量:
- 允許減少生水果和蔬菜的數量(季節性),加入煮熟的食物,新鮮的洋蔥;
- 肉(兔子,雞肉,小牛肉)
- 吃精瘦的羅宋湯,從巴氏殺菌西紅柿或西紅柿汁中調味;
- 堅果(不包括開心果,花生);
- 水果飲料,天然果汁;
- 蜂蜜,蘋果或櫻桃果醬;
- 香料(薄荷,檸檬香脂,羅勒,百里香)。
從嬰兒生命的第6個月開始,一年以內允許這種產品的數量適中:
- 油炸,但不油膩的菜餚;
- 牛奶,雞蛋,大豆,含有麩質的產品;
- 巧克力,異國情調的水果(每一個都仔細介紹,每週一次),海鮮,大蒜。 在新的早晨嘗試新食物。
在接下來的六個月或一年中,不要忽視前面給出的建議。 上述飲食中含有的食物不僅可以幫助您在分娩後保持身材,而且身體健康,所以您將為孩子提供發育和成長的必要元素。 從懷孕的那一刻起,有必要排除蘇打水,醃製,吸煙,香腸和罐頭食品。
母乳喂養飲食
母乳喂養的母親應該記住,禁食“減肥”或兩餐不應該。 最好的解決方法是開始正確飲食。 在母乳喂養期間,新生兒的飲食應該包含一種必需物質的金字塔:蛋白質,脂肪,碳水化合物。 每天至少食用4次,熱餐每天吃2次,與小吃交替使用。
哺乳母親的低過敏性飲食 意味著排除飲食(2-3個月)的產品引起父母過敏。 連接新食物時,檢查寶寶:皮疹,“大便”的變化表明可能出現過敏反應。 應用(新產品)母乳喂養試驗,所有對哺乳母親的建議都不應忽視。 為確保消極反應,請在一個月內將新產品輸入飲食中。
母乳喂養問題
如果你遵循所有的規則(保持胸部溫暖,抽水),你需要找到問題的核心,並弄清楚為什麼奶媽不喝牛奶。 這種情況可能有三個原因:乳腺炎,乳腺炎或hypogalactia。 媽媽的母乳喂養問題不應該成為將寶寶從胸部撕裂的藉口。
出生後2-6天后可能會有牛奶滯留。 由於乳房排空延遲,乳汁抑制開始。 在這種情況下,建議:
- 保持胸部溫暖;
- 在哺乳期間按摩乳頭;
- 餵養後滗析牛奶殘餘物;
- 在胸部放置溫暖的壓縮。
乳腺炎 - 乳管堵塞。 這種疾病引起溫度,胸部收緊的外觀。 如果幼兒的椅子已經變成綠色和難聞的氣味,建議暫停餵食。 在牛奶中有膿。 預防方法:
- 滗牛奶(專用吸奶器!);
- 戴無文胸的胸罩;
- 不要過度冷卻胸部。
Hypogalactia是牛奶生產不足的地方。 由於缺乏產品,嬰兒變得反复無常。 這種疾病是嬰兒忽視母乳喂養的原因,醫生可以給哺乳母親提供建議。 他將開出藥品(主要是草藥製劑),規定飲食並提示表達牛奶的方法。
分娩後沒有牛奶 - 該怎麼辦?
有時寶寶生命第一年最必要的食物因分娩時的手術而暫時喪失。 木乃伊想知道:“如果剖宮產後沒有牛奶,我該怎麼辦?”。 相反,它似乎是初乳。 給karapuzu營養素的必要標準就足夠了。 餵養問題由幾個因素引起:
- 不可能首先應用於乳房;
- 嬰兒對乳頭的習慣;
- 牛奶遲到的到來;
- 為護士開具麻醉或抗生素。
手術後,你會得到一個嬰兒。 確保在出現的頭6個小時內餵食,此時寶寶的吮吸活動特別高。 在將乳頭應用到乳頭之前,不要讓乳頭從乳頭中餵食,否則他很難適應乳房。 幫助孩子:抓住胸部靠近光環,並嘗試將乳頭更深入嬰兒的嘴裡。
母乳喂養沒有足夠的牛奶
新生兒營養不良的情況稱為hypogalactia。 如何理解孩子沒有足夠的牛奶? 確定這將有助於寶寶的狀況:
- 在餵養結束時,karapuz不會入睡,而是轉動並顯示不滿情緒;
- 早於規定的餵食時間醒來;
- 有一個“飢餓”的椅子 - 稀有,密度更高,顏色更深。
通常你可以聽到父母的問題,在這個問題上,母乳喂養困難重重,所有對哺乳母親的建議都減少到簡單,實惠和有效:
- 在孩子附近睡了幾個小時;
- 因為他吃的越少,保存泌乳的難度就越大;
- 按摩胸圍:每隔7-10分鐘,倒出牛奶滴眼液,繼續刺激。
孩子拒絕乳房
有幾個因素可以作為嬰兒失去乳房的原因:
- 使用乳頭或奶嘴;
- 乳頭握持不正確;
- 嬰兒與乳房之間的暴力分離或無視他的吃飯慾望。
母親們擔心“如果寶寶不吃乳房該怎麼辦”的問題,你應該冷靜下來,理解有很多方法可以幫助你更強烈地感受與寶寶的關係,從而促使寶寶自願接觸乳頭:
- 更經常地在嬰兒懷里或吊帶上戴上嬰兒;
- 不要把孩子交給陌生人,很少交給親戚;
- 確保孩子與他的皮膚接觸;
- 如果孩子喜歡水療程序,可以與露天乳房共同洗澡;
- 與孩子睡覺,特別是在晚上。
世衛組織關於母乳喂養的建議
世界衛生組織旨在創建一個健康的社會。 根據世衛組織的建議,母乳喂養規則將確保向嬰兒提供正確的食物,盡可能靠近母親。 健康組織的基本規則:
- 交貨後一小時內完成第一次申請;
- 在一個病房裡與新生兒在一起;
- 在他的第一次請求下餵養嬰兒,而不是自己將嬰兒從胸圍中取出;
- 除了母乳外,不要給寶寶任何其他液體;
- 丟棄乳頭和瓶子;
- 直到孩子變成1.5-3歲。
使用簡單的指導,任何媽媽都會正確哺乳,同時避免對乳頭和胸部可能造成的傷害。 按照一般規則,再增加幾項:不要在應用程序之間做出大的休息,白天和晚上,更多時候會傾吐刺激牛奶的生產,總是檢查寶寶是否吞下食物。